Интересный и красивый досуг в женском клубе Fss 🕊️
В этом месяце в нём проходит:
• Мастер-класс по макияжу
• Цветочный мастер-класс
• Бизнес-бранч
• Бранч с психологом
Присоединяйся к тёплому сообществу прямо сейчас 🤍
Вступай по ссылке:
https://t.me/+maLoaROis9I3YTYy
Следи за анонсами
& приобретай поддержку и единомышленниц
Скумбрия в горчичном соусе
Ингредиенты:
скумбрия - 2 рыбки;
репчатый лук - 1 шт.;
майонез - 2 ст. л.;
соевый соус - 3 ст. л.;
горчица - 2 ст. л.;
зелень для подачи.
Приготовление:
Скумбрию очистить от внутренностей, хорошенько вымыть и нарезать на порционные кусочки.
Очищенный репчатый лук нарезать полукольцами.
Для приготовления соуса смешать майонез, соевый соус и горчицу (соль добавлять не надо), масса должно получиться однородной.
К скумбрии добавить лук, приготовленный горчичный соус, хорошо перемешать и оставить мариноваться минут на 20-30.
Замаринованную скумбрию вместе с луком переложить в форму для запекания.
Запекать рыбу в разогретой духовке 20-30 минут при температуре 170 градусов до готовности и лёгкого румянца.
Очень вкусную и нежную скумбрию, запеченную в горчичном соусе, подавать со свежей зеленью и вашим любимым гарниром.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться!
Готовьте простые и вкусные рецепты вместе с нами!
Нашла интересный сборник рецептов на любой бюджет благодаря которому обычный обед будет напоминать поход в ресторан 😍
Посмотрите, вам точно понравится👇
Торт "Мечта жизни"
Тесто:
-100 г сливочного масла
-банка сгущенного молока
-2 яйца
-1 стакан муки
-1/2 ч.л. соды
-1-2 ч.л. какао
Крем:
-300 г сметаны
-150 г сахара
Приготовление:
Растопить масло, смешать со сгущенным молоком, 2 яйцами и стаканом муки, добавить соду, гашенную лимонным соком. Тесто разделить на 3 части, в одну добавить какао, выпекать каждую отдельно.
Сметану взбить с сахаром миксером( я взбивала 5 минут) и смазывать коржи горячими. Крем добавлять понемногу, чтобы он впитывался, а не стекал.
Сверху можно украсить шоколадом и ягодами. Поставить в холодильник, чтобы он пропитался и настоялся
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться!
Салат «Курица под шубой»
Ингредиенты:
- Куриное филе 200 г
- Шампиньоны маринованные 200 г
- Сыр 100 г
- Яйца 3 шт
- Майонез 3-4 ст. л.
- Укроп пучок
- Соль по вкусу
Приготовление:
Куриное филе заранее отварить и остудить.
Мелко нарезать мясо.
Яйца отварить, остудить и очистить.
В салатницу первым слоем выложить куриное филе, посолить и смазать майонезом.
Выложить слой маринованных грибов нарезанных пластиками. Немного смазать майонезом.
Выложить поверх грибов тертые яичные белки. Смазать майонезом и посолить по вкусу.
Добавить слой тертого сыра. Смазать майонезом.
Верхний слой сделать из тертых желтков.
Украсить зеленью укропа и грибочками. Дать салату пропитаться пару часов в холодильнике.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться!
Что такое нутрициология и чем она может помочь вам?
Не секрет, что медицина сегодня не стремится решать наши проблемы насущные🤷
🤒 Апатия и отсутствие сил
🤒 Плохой сон
и самочувствие
🤒 Частые болезни
🤒 Отечность и лишний вес
На своём канале (@nutri_buka) я рассказываю о причинах и простые способы, как все это исправить👌
Какие витамины выбрать и почему?
Как помочь своим деткам с учёбой?
И как то, что мы едим влияет на наше здоровье?
А ещё, я ОТВЕЧАЮ на ваши вопросы☺️
Подписывайтесь и узнаете много интересного🔥
Канал о нутрициологии - @nutri_buka
Чебуреки на кефире
✔Ингредиенты:
- 1 ст. кефира
- 1 яйцо
- соль по вкусу
- муки сколько возьмет
✔Приготовление:
1. В миску вылить кефир, добавить яйцо, соль. Взбить вилкой. Постепенно добавлять муку и мешать
2. Когда тесто станет густым. выложить его на стол и замесить среднее тесто (не крутое, не мягкое). Оставить его минут на 20 на столе
3. Начинка: Начинка классическая. Фарш, специи, много лука и много воды или бульона. Перемешать. Начинка должна быть жидковатой.
4. Разделка: Тесто разделить на 10 кусочков (или на сколько пожелаете)
5. Каждый кусочек раскатать, в середину положить ложку начинки. Сформировать чебурек, края, чтобы не вытек сок, прокатать скалкой. Лишнее тесто обрезать резаком
6. Жарить в разогретом раст. масле на среднем огне с двух сторон до румяного цвета.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться!
Добрый день, мои дорогие.
Сегодня хочется поделиться с вами очень любопытным рецептом торта Pinus известнейшего шефа, технического советника и директора академии шоколада Cacao Barry Рамона Морато из его книги "Chocolate". Рецепт очень интересный и его можно приготовить на самой обычной домашней кухне.
Смотрите подробный видео рецепт по ссылке.
САЛАТ С КУРИНЫМ ФИЛЕ, МОРКОВЬЮ И ГРИБАМИИнгредиенты:Куриное филе - 250 гр
Картофель - 2 шт
Яйца куриные - 3 шт
Морковь - 1 шт
Огурцы маринованные - 2 шт
Грибы маринованные - 150 гр
Сыр твердый - 200 гр
Майонез - по вкусуПриготовление:Готовится блюдо слоями, а заправляется обычно майонезом, завершающим слоем идет сыр. Охотничий салат сырный и калорийный, поэтому подать его можно к праздничному столу.
Отварите яйца вкрутую, мясо до готовности, овощи и охладите. Овощи и яйца очистите.
1-ым слоем картофель, нарезанный мелко. Нанесите сеточку майонеза.
2 слой - куриное филе, мелко порезанное и майонез.
3 слой - яйца порезанные соломкой и морковь, тертая на крупной терке, а также майонез.
4 слой - огурцы, тертые на крупной терке и майонез.
5 слой - грибы, майонез и тертый сыр. Готовый салат отправляем в холодильник на 2-3 часа для пропитки, после этого его можно подавать к столу.
Приятного аппетита!
КОСМЕТИКА ВЫЗЫВАЮЩАЯ РАК КОЖИ‼️
Ученые протестировали более 200 популярных косметических средств в том числе, известных брендов😱. В 52% продуктов обнаружилось высокое содержание фтора. Более половины декоративной косметики популярных брендов, такой как губные помады и туши для ресниц, вероятно, содержат токсичные химические вещества, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, в том числе — рак. СПИСОК БРЕНДОВ…
Курица, запеченная с ананасами и сыром
Ингредиенты:
куриное филе: 500 г.
консервированные ананасы: 450-500 г.
сыр твердый: 200 г.
майонез: 150 г.
специи (для курицы, я использую Карри)
Приготовление:
Курицу нарезать на кусочки произвольного размера, отбить. Посолить, поперчить, посыпать специями.
Выложить кусочки курицы на противень (для удобства я застилаю противень фольгой, которую смазываю растительным маслом)
Каждый кусочек курицы смазать майонезом.
На курицу выложить ананасы
Посыпать тертым сыром.
Запекать в разогретой духовке при 200 °C 30-35 минут.
При подаче выложить на листья салата.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться!
КАРТОФЕЛЬНЫЕ БИТОЧКИ
Ингредиенты:
- Картофель - 1 кг.
- Лук - 1 шт.
- Яйца - 4 шт.
- Мука - 2-3 ст.л.
- Молотые сухари - 2 ст.л.
- Растительное масло - 1/2 стакана.
- Сыр твердый - 100 г.
- Соль, черный молотый перец - по вкусу.
Приготовление:
1 Картофель помыть, очистить и отварить в подсоленной воде. Остудить.
2. Лук помыть, почистить и нарезать небольшими кубиками.
3. Сыр натереть на средней терке.
4. Картофель натереть на средней терке, добавить лук, 2 яйца и тертый сыр. Все посолить, поперчить и хорошенько перемешать.
5. Взбить 2 яйца. Затем сформировать биточки и обвалять в муке. Биточки окунуть в яйца, молотые сухари и обжарить на растительном масле или запечь в духовке, как на фото. В этом случае биточки просто смазать яйцом.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться!
Мясной кекс
⠀
Ингредиенты:
копченое мясо (колбаса) — 350 г
фасоль отварная (или можно из банки в с/с) — 400 г
сыр — 100 г
сметана — 100 г
майонез — 100 г
яйца — 3 шт.
мука — 1 ст.
сода гашеная — 1 ч.л.
зелень
Приготовление:
1. Мясо и сыр порезать на кубики, смешать с фасолью и зеленью.
2. Взбить яйца со сметаной и майонезом венчиком, добавить соду и муку.
3. Все перемешать.
4. Выложить в жаропрочную форму и поставить в духовку (180 градусов) примерно на 30-40 минут.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться!