Вышла после сессии в ахуях от того, какие глубокие чувства пыталась загасить последние дни. Смерть знакомой, срыв бывшего закинули меня в некоторый экзистенциальный кризис. Плюс вернуло в переживания возраста 15 лет, когда я активно задавалась вопросами о смысле жизни, о том кто я. Как будто бы все последние события заставили меня встретиться лицом к лицу с внутренней пустотой.
Сегодня применяли практику безопасного места, где я смогу почувствовать себя хорошо. Я фантазировала про кемпинг. Сессия выжала меня, как лимон. В голове каша.