Обычному человеку сложно понять, какой спектр эмоций ощущает человек с ПРЛ.
Что эмоции интенсивнее, глубже и продолжительнее, чем у других людей.
Там, где обычный человек будет грустить, человек с ПРЛ станет скорбеть, вместо легкого стеснения он испытывает сильнейший стыд, вместо раздражения - ярость.
Частые импульсивные поступки заглушают эмоциональную боль, но это рождает негативные переживания, что снова приводит к эмоциональной боли и импульсивным поступкам.
Консультирующий психолог и КПТ-терапевт Анна Дюкова знает о ПРЛ не понаслышке. 6 лет назад ей диагностировали ПРЛ и БАР.
С ПРЛ она добилась устойчивой ремиссии. Заболевание достаточно успешно компенсировано и симптомы проявляются редко.
Она ведет свой канал, где пишет о различных ментальных заболеваниях как со стороны специалиста, так и со стороны пациента.
Рассказывает о своем опыте достижения ремиссии и помогает другим людям справиться с ПРЛ, БАР и другими ментальными заболеваниями.
Также на канале Вы найдете много интересной информации, например:
🔸Почему мы тревожные?
🔸Немедикаментозное лечение БАР
🔸Как справиться с панической атакой
🔸Пограничные личности
🔸Нравится ли нам страдать?
🔸Ремиссия. А дальше что?
Подписывайтесь на канал Анны и будьте здоровы.