Хочется поговорить об одной из самых коварных форм психологического насилия, с которой и сам сталкивался - неглект.
Если не пользоваться англоязычным термином, то дословно это переводится как пренебрежение, а переносно можно употребить термин “игнорирование”. Неглект является формой психологического насилия, но относится к его непрямым формам, являясь вариацией пассивной агрессии. Он возможен либо в близких отношениях, либо в тех, в которых один человек как либо зависит от другого (например, коллеги на работе).
Неглект представляет собой весьма опасный вид насилия из-за своей косвенности - его нелегко распознать быстро, так как внешне он может удачно маскироваться под множество других вещей и крайне сложно как-либо обсуждать с абьюзером, особенно если у того присутствует сознательный мотив скрывать истинное положение дел или происходит газлайтинг.
Неглектор игнорирует физические и эмоциональные потребности жертвы, ведя себя так, как будто их нет или они незначимы. Например, муж дает жене очевидно недостаточно денег, парень полностью дистанцируется от помощи девушке в бытовых вещах, член семьи не информирует о важных событиях. При этом подчеркивается нормальность создаваемой ситуации, а попытки ее обсудить как-либо игнорируются. В результате, у жертвы начинает искажаться чувство ценности себя и своих потребностей, подрывается самооценка и размывается уверенность в себе.
При неглекте трудно обозначить вопрос происходящего насилия, так как не совершается каких-либо активных действий, плюс само насилие в принципе растягивается во времени, превращаясь из конкретного действия, которое можно сформулировать и поставить как проблему в некий процесс, который подчас даже обсуждать сложно. Единственное, что остается твердо ощутимым - это боль и страдания жертвы, на которые и следует опираться для понимания происходящего.
Для абьюзера неглект - это способ выразить агрессию, когда другие более открытые пути недоступны или нежеланны. У неглекта, в отличии от газлайтинга, нет цели устанавливать контроль над жертвой, лишь причинение боли и способ канализации гнева неглектора. Но косвенно это способ насилия помогает устанавливать контроль, так как вводит жертву в прострацию и подрывает ее стабильность.
Отличительная черта неглекта - в ней абьюзер всегда отрицает свою ответственность за происходящее, что создает замкнутый круг для жертвы происходящего: если кто и виноват, то не за что, так как ничего не происходит, а если что и происходит, то никто в этом не виноват.
Исходя из всего вышеперечисленного, следует страшный вывод, проверенный, к сожалению, практикой - с неглектом невозможно бороться. Если вы осознали, что столкнулись с данным видом насилия, то единственный путь решения проблемы - жто прекращение контакта с абьюзером. В этом плане, как не парадоксально, даже с физическим насилием возможно хоть что-то сделать, например оказывать физическое сопротивление, которое может напугать абьюзера.
Чисто теоретически, с неглектером возможно борьба ответным пренебрежением, но как правило, люди, которые используют данный вид насилия сами пренебрегают собой и переиграть их в этом будет сложно. Никто не может разрушать человека изнутри, как он сам.
Если вы столкнулись с неглектом от близкого человека, то это сигнализирует о том, что он испытывает к вам большое количество гнева, но по каким-то причинам не может выразить это. Если необходимо наладить контакт, то нужно любым способом выяснить причину гнева и устранить ее.
Неглектеры - очень коварный вид абьюзеров и, наверное, единственная профилактическая защита против попадания в их сети является полное доверие своим внутренним ощущениям происходящего. Если вы чувствуете, что систематически испытываете негатив от действий или бездействия конкретного человека - не стесняйтесь активно поднимать проблемы и создавать напряжение в ситуации, пока она не решится в вашу пользу. даже если это будет казаться чрезмерной реакцией. Бездействие и пассивность - главный хлеб неглектора, помогающий делать ему то, что он делает.