ПЛАН НА ВИХІДНИЙ
#продуктивність
Один день на тиждень я намагаюс повністю присвятити відпочинку, сім’ї та перезавантаженню.
Цей день я планую не як інші шість днів, а маю окремий алгоритм.
По-перше, в цей день стараюсь прожити без телефону, за виключенням спілкування з рідними та друзями.
В цей день я не використовую свой улюблений застосунок для планування TickTick, а також намагаюся не планувати жодних справ. Всі поточні та домашні завдання страюся зробити протягом тижня або в суботу.
В неділю на стікері записую 5 речей, на яких я постійно концентруюся:
1. Сім’я
2. Читання
3. Хоббі (в мене це гра на гітарі)
4. Прогулянка на природу
5. Особистий щоденник
Я в цей день намагаюся максимально перезавантажитися. Але щоб не впадати в ліннощі та не займатися безглуздим коротанням часу, тримаю ці орієнтири перед очима, які допомають наповнювати змістом кожну хвилину.
Поділись як в тебе зазвичай проходять вихідні дні? Які методики їх планування ти застосовуєш.