Обложка канала

Фитнес онлайн. ПП

Программа тренировок, питания. Мотивация

Фитнес онлайн. ПП

7 лет назад
Открыть в
Утро доброе!

Полторы недели без тренировок дали о себе знать...тренировка зашла тяжело. 😅Плюс последняя неделя цикла🙁.

Но берём себя в руки. До весны 🌷🌷осталось совсем немного. Скоро весеннее солнышко🌞🌞🌞 всех нас обнимет и согреет! Тренировка интервальная 8 упражнений 30секунд работы 10отдыха. 5 кругов. И пресс 2 круга 3 упражнения по 30 раз

#ketikфитнесдома
#ketikинтервальная
#скоровесна💐