Про инерционность мышления, или Что на самом деле скрывается за словами «Мне та-ак плохо!» Сейчас очень подходящее время, чтобы разобраться: почему одних людей трудности мобилизуют, а других – парализуют? И если вы из тех, кто теряется в новых обстоятельствах – можно ли прокачать своё мышление и стать одним из тех, кто видит в трудностях возможность? А если вы в числе счастливчиков, которые уже начали осваиваться в новом мире – как помочь другим, как поддержать их, но в то же время не дать сесть себе на шею? Давайте поговорим об инерционности мышления. С одной стороны, человек – существо ленивое. Наш мозг всегда стремится экономить свои ресурсы и как можно больше действий выполнять автоматически. Если ситуация знакомая, понятная – мозг не будет осмысливать её полноценно, а включит автопилот действий для конкретного случая. С другой стороны, есть люди, которые приспосабливаются к чему угодно именно потому, что умеют учиться. 20% учится на своих ошибках и успехах (я принадлежу именно к этим 20%). Считанные единицы учатся на чужих действиях – наблюдая за ними и оценивая их эффективность. Остальные не учатся вообще. Но кто способен обучаться – тот в самых сложных, в самых жутких ситуациях получает опыт, анализирует информацию, а затем – корректирует свои действия в соответствии с ситуацией. Меняет планы, чтобы действовать успешно в новых условиях. И получается вот что: чем МЕНЬШЕ в нашей жизни неожиданностей, чем меньше необходимости наблюдать, учиться, анализировать – тем БОЛЬШЕ наше мышление алгоритмизируется. Тем большее количество автопилотов настраивает мозг. И, по сути, погружается в спячку. Мы привыкаем ездить по накатанным рельсам, отвыкаем справляться с неожиданностями, быстро и всесторонне анализировать происходящее. И когда внезапности приходят – они вызывают стресс. Удивление и страх. Панику и желание спрятаться под ковёр, зажмуриться, удариться башкой о стену и отключиться. Впасть в оцепенение, в спячку, забраться в домик и сидеть там, пока мир не придёт в себя. Хорошая новость: подобное состояние паники вызвано одним простым фактором. Человек НЕ ЗНАЕТ, что ему делать в новых обстоятельствах. У него нет заученных, проверенных алгоритмов действия на случай конкретно вот этих событий. Если мир меняется внезапно, то ни у кого вокруг тоже нет проверенных способов действия в новых условиях. Невозможно мгновенно научиться эффективным действиям у других людей: в первый момент в резко изменившихся условиях ВСЕ вылетают из седла. А вот первыми приходят в себя именно люди с НЕинерционным мышлением. Люди, у которых мозг не оброс жирком типовых алгоритмов. Люди, которые в принципе умеют быстро включаться в нестандартные ситуации, искать решения. Действовать в условиях неопределённости. У таких людей есть способность заякориться за те кусочки реальности, которые остались неизменными, – заякориться и начать постепенно, наощупь, прокладывать новую дорогу. Вот когда человек понимает, что он будет делать в той или иной ситуации (вне зависимости от размеров объективной жопы), то вместо слов «О, как же всё плохо» – человек действует. ⬇️ТАМ ДВА ПРОДОЛЖЕНИЯ⬇️