☀️ Наполняем организм витамином молодости и здоровья! Витамин D – уникальное вещество, которое, кроме регуляции обмена кальция и фосфатов, имеет ещё много других свойств. 🟣Участвует в становлении и функционировании иммунной системы; 🟣Отвечает за слаженную работу сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем; 🟣Поддерживает выработку инсулина; 🟣Способствует росту тканей. Нехватка витамина D может привести к весьма печальным последствиям: рахиту, ослаблению иммунитета, повышению риска возникновения рака. Также недостаток витамина может привести к гормональным и гинекологическим, дерматологическим проблемам, нарушению сна. Витамин D стимулирует выработку коллагена, усиливает здоровое сияние кожи и помогает противостоять появлению морщин. В каких продуктах содержится этот витамин: 🟡Грибы 🟡 Красная икра 🟡Яйца 🟡 Говяжья печень 🟡 Угорь 🟡Тунец 🟡Сардины А ещё этот витамин синтезируется под действием солнечных лучей. Поэтому, заряжайтесь им этим летом! ☀️ Чтобы узнать, нужно ли вам и в какой дозировке стоит принимать витамин D, запишитесь на консультацию врача-косметолога для направления на сдачу необходимых анализов.