​​Техники очищения от негатива

Очень важно, особенно начинающим, уметь проводить практики очищения от негативной энергии и негативных программ.
Вообще, энергетическое самолечение очень важная вещь.
Но в данном случае я опишу несколько способов избавления от негативной энергии - как самые основы.
Тема данной статьи чисто практическая, потому я не стану говорить о психологических методах, скажу лишь пару слов.
Во-первых, не стоит держать весь негатив в себе, но с другой стороны позволять себе срывы, истерики - так же крайне нежелательно, так как это хоть и даст временное освобождение, но принесёт вред.
Потому важна золотая середина.