@emyasheva_genia. Страница 9

Еще немного моего беременного фотоспама, можно?😅 В эту беременность мне хочется больше красивых кадров, на этой неделе новая съемка! Наверное всё потому, что я понимаю, что беременность в моей жизни уже вряд ли повторится…

🔥* РОЗЫГРЫЫЫЫШ*🔥 ДАРИМ 10 ДЕНЕЖНЫХ ПРИЗОВ 💸💸💸 ЗА ПОДПИСКУ И АКТИВ НА СТРАНИЦАХ НАШИХ ДРУЗЕЙ👇 🎁 @julmetova 🎁 @sport_tanya 🎁 @sedova_masha 🎁 @Evachug 🎁 @lena_ashnina_live 🎁 @rosygrysh11 ❤️https://t.me/+exW4JwUKac8yOTQy ❤️ @uaeGeneralNews ❤️ @smartcinemaclub ❤️ @lifecodecosmetic ❤️ https://t.me/+pHJ3td48AGNiYjFi ❤️ @comfort_academy ❤️ @ElenaNikolaeva_MoyaMoskva ❤️ @vspyshkafriends ❤️ @jamilya_bi ❤️ @doctor_demin ❤️@wkusno_doma ❤️ https://t.me/+no8Yld1_hXY1NjQ6 ❤️ @bizissimply ❤️ https://t.me/+Ruh2bmxTAblkYTcy ❤️@goodman_bz ❤️@oletex ‼️**БУДЕМ ДЕЛАТЬ СТОПЫ** 🛑 ПОДПИШИТЕСЬ И НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИИ ПОД КОНКУРСНЫМИ ПОСТАМИ 💘 ПОДПИСКУ НА ДРУЗЕЙ ПРОВЕРЮ ❤️ Желаю удачи и победы каждому 😘

Салаты бывают разные😁 У нас фруктовый с отличным сочетанием: 🔸яблочко 🔸банан 🔸киви 🔸клубника 🔸голубика 🔸заправка сметана+сахар Приятного аппетита 😋

Не знаю, какая версия мне нравится больше, так что делюсь с вами обеими🥰 Что думаете: первая или вторая?

Фразы, которые ни при каких обстоятельствах нельзя говорить детям? Часть 2. ⠀ ❌ «Мужчины не плачут / Хорошие девочки так не делают!» Старая добрая манипуляция с помощью гендерных стереотипов. Мальчики после такого мотают на еще не выросший ус, что проявлять эмоции - плохо, а замалчивать конфликты - хорошо, и имеют с этим проблемы всю жизнь, а девочки ставят в центр мироздания чей угодно комфорт, кроме своего собственного, стараясь быть «удобными». ⠀ ❌ «А вот Петька у тети Клавы пятерку за контрольную получил, не то, что ты!» Ребенок слышит примерно следующее: чужой сын/дочь лучше тебя, он хороший, а ты плохой, сплошное разочарование. Потом будет постоянно себя сравнивать с другими не в свою пользу. ⠀ ❌ «Мы тебе всю жизнь посвятили, а ты...!» Лучшее удобрение для того, чтобы вырастить в ребенке большоое чувство вины на всю жизнь, которое придется выкорчевывать с психологом. Ребенок будет чувствовать, что ущемил вас, вы ради него пошли на жертвы, вот только расплатиться никогда не сможет. ⠀ ❌ «Хочешь? Перехочешь!» О формировании у ребенка здоровой мотивации к его целям и мечтам можно забыть. ⠀ ❌ «Просто не обращай внимания!» Такое взрослых людей выводит из себя, что уж говорить о детях. Эта фраза закладывает в голову паттерн: ты и твои проблемы не важны, игнорируй их, и отстань от меня. Здесь лучше разобраться, что и почему беспокоит ребенка. Если говорить так, можно навсегда утратить доверие ребенка. ⠀ ❌ «Молодец!» Да да, эта, казалось бы, безобидная похвала обезличивает и обесценивает успехи ребенка. Он часто слышит это в свой адрес и воспринимает как что-то автоматическое: так можно сказать про что угодно и кому угодно. Вы словно воспринимаете его победы как должное! Конкретизируйте: «ты классно это нарисовал; мне приятно, когда ты помогаешь по дому; я горжусь, что ты сам выучил таблицу умножения» и т.д. Есть, что добавить?

Скоро количество детей в нашей семье станет больше, так что самое время вспомнить основные правила общения с ними, которые я давно для себя выработала вместе с психологом👇🏻 ⠀ Следите за словами и действиями, когда говорите со своими детьми! Чтобы вашим подросшим мальчикам и девочкам жилось уверенно, легко и счастливо🥰 ⠀ Итак, фразы, которые нельзя говорить детям. Часть 1 ⠀ ❌ "Пока не поешь – гулять не пойдешь», «Пока не соберешь игрушки – не включу мультики» - лидер родительского "чата". Вот так и прививается "товарно- денежное" отношение ребенка к обязанностям. Он приучится убираться для того, чтобы получить конфету, а не для того, чтобы вокруг был порядок и красота🤔 ⠀ ❌«Ну что же ты такой неуклюжий, вечно все ломаешь», «Не лезь, я сама сделаю», «Откуда у тебя руки растут»... Нам кажется, что "конструктивная" критика полезна, но ребёнок слышит это так: я плохой, и ни на что не гожусь . И перестают в дальнейшем проявлять какую-либо инициативу и самостоятельность! ⠀ ❌Не будешь слушаться – отдам в детский дом», «Будешь убегать – злой дядька тебя заберет и унесет с собой». Мамочки, дорогие😱 Для наших малышей мы - целый мир! Потеря матери для ребёнка - самый сильный страх, и, говоря подобные вещи, мы можем запугать детей до заикания и утратить их доверие (раз мама отдаст, кому верить?)...но никак не воспитать человека со здоровой психикой. ⠀ ❌«Зачем я тебя вообще родила», «Лучше бы у нас родилась девочка/мальчик». Такие слова могут вырваться , когда маму довели, когда больше нет сил...но это - край. Край, за которым ребёнок чувствует себя отверженным и тотально одиноким. С этим ощущением он не сможет адекватно анализировать свои поступки, а о здоровой самооценке можно забыть. ⠀ ❌«Ты у нас лучше всех», «Из твоего класса никто тебе даже в подметки не годится» - это другая крайность! Для каждой из нас ребёнок действительно самый-самый! Но не для всех. Будут ли к нему относится с таким почтением в любом коллективе всегда? Вряд ли. Похвала важна за конкретные поступки и достижения. Но кормить эго чада такими необъективными фразами чревато звездной болезнью🌟 ⠀ Ну что, узнали в каких-то пунктах свои фразочки? И это была только первая часть безусловных родительских «нет», скоро будет продолжение👌🏻

Я не могу контролировать себя на этапе гнездования да и прошлый опыт показал нам, что ничто не вечно под луной, поэтому приобретаю то, что считаю действительно нужным и, самое главное, качественным🤗 Смотрите видео с обзором товаров для кормления от @happybaby_hb 🔸Пароварка-блендер "FUSION" must have для введения прикорма, в моё материнство с первым ребенком мне такая даже не снилась😁 Мне кажется, это оооочень удобно! 🔸Набор посуды - не бьется при случайном падении, можно разогревать в микроволновке и мыть в посудомойке - идеально👌🏻 🔸Стульчик для кормления BERNY LUX - просто мечта для каждой мамы и малыша! Подробности в видео. Продолжение обзора уже у меня в сторис, обязательно загляните! Там бомба для путешествий с детьми✈️🚙

Ой, как вкусно получилось😋 Название салата не придумала😅 🔸салатный микс: фриссе, свекла, морковь, шпинат (готовый покупала, в комментариях прикреплю фото) 🔸огурцы 3 шт 🔸помидоры 3 шт 🔸яйца вареные 5 шт 🔸ветчина 250 гр 🔸заправка: майонез 100 гр, 1 сырое яйцо, 0.5 ч л горчицы, 50 мл подсолнечного масла, 1 ст л лимонного сока, чеснок через чеснокодавку 3-4 зубчика. Приятного аппетита 😋

Женская энергия - особое волшебство✨ Был период, когда я осознанно дистанцировалась от общения с подругами, а сейчас чувствую потребность общаться, встречаться и делиться своим теплом, опытом, мыслями! Как же здорово, что такая возможность есть! Радуюсь каждой встречи, 2.5 часа прошло на одном дыхании🥰 Узнали девочек?😁 Часто встречаетесь со своими подругами?

Стартовал третий триместр🤰🏼 Готова подвести промежуточные итоги👇🏻 ❤️Второй триместр прошел гораздо спокойнее и, по ощущениям, быстрее: никакого особого дискомфорта, кроме неудобного сна, не было. ❤️Первые шевеления я почувствовала на 17 недели. ❤️Гнездование меня в эту беременность накрыло неприлично рано - сразу после того, как я почувствовала внутри себя движение. ❤️Второй скрининг пройден на 5-, единственный момент, который меня смущает, - это низкая плацентация (ну и высокий риск ЗРП с первого скрининга) ❤️Глюкозотолератный тест, сданный на 26 недель, не выявил диабет беременных. ❤️Физическая активность присутствует: тренировки 2 раза в неделю (преимущественно растяжка с силовыми элементами, исключая работу на пресс), плавание в бассейне - 2 раза в неделю. ❤️Уже куплено: одна коляска, кроватки, комоды, коконы, качалки мамару, всё для купания - на 2 дома, одежда на первые 3 месяца, заказаны постельные принадлежности. ❤️Осталось купить: коляска для дома, автокресло, сумка в роддом, видеоняня, стерилизатор, подогреватель для бутылочек, мелочи типа бутылок/сосок, аптечка. Молокоотсос отдаст подруга, надеюсь, он мне не пригодится. Девочки, кто сейчас в положении, делитесь своими промежуточными итогами? Какой у вас срок? Вместе порадуемся друг за друга🥰

ПП салатик! Отлично заходит после новогодних праздников😁 🔸руккола 🔸помидорки черри 🔸креветки (жарим с соевым соусом и любимыми специями) 🔸авокадо 🔸заправка: оливковое масло, соус террияки, соевый, итальянские специи. Приятного аппетита 😋

Самый вкусный и полезный завтрак по привлекательной цене. Авокадо всего 98 рублей Семга 525 рублей🤗 Приятного аппетита 😋

Самое таинственное время в славянской культуре - сейчас🔮 Тот самый период, когда можно бросаться сапогами через забор, разглядывать под микроскопом кофейную гущу и выискивать в зеркале своего «суженного»🤪 Праздник «от звезды и до воды», где звезда - это первая звездочка на небе в канун Рождества (6 января), а вода - святая вода в Крещенский сочельник (19 января). Святки! Праздники, где всё смешалось: язычество, христианство, обряды, церковные службы и ряженные😬 Давайте разбираться🤗 Хотя нет, это нереально! Тут даже 50 грамм не помогут🤣Так что просто постараемся погрузиться в славянские традиции. Знаете, мне кажется, наши предки любили эти праздники в первую очередь за то, что в этот период нельзя было работать👌🏻 Мало того, что можно было отдыхать, так ещё и в первые дни праздников было принято ходить по гостям и дарить им подарки 🎁 Бедные, больные и нуждающиеся тоже с нетерпением ждали Святок, потому что вспоминали и про них. Говорят, даже цари в древние времена, переодетые в простолюдин, посещали тюрьмы и давали заключенным милостыню 🪙 Коляда, коляда! Отворяй ворота! Раньше колядки на Святки были серьезным и обязательным обрядом. Люди переодевались кто во что горазд, пели песни, шутили и просили за их спектакли дары. Отказать было никак нельзя, это считалось плохой приметой, так что приходилось раскошеливаться🤗 Помню, мы тоже детьми ходили по подъезду, рассказывали какие-то нелепые стишки и просили за это конфет. Не помню, получали ли конфеты, но то, что не получали по шеи, по-моему уже было удачей🤪 Последние дни Святок считалась «бесовскими» - их пережидали дома, пока все не устаканится ко дню Крещения. Даже за окно нельзя было выглядывать, не перекрестившись! В канун Крещения все заканчивалось и начинались настоящие гуляния: жители деревень скакали на лошадях и били по заборам метлами со словами «иди уже, колядка, с Богом, а через год снова приходи!»👋🏼 ⠀ БОльшая часть традиций осталась в далёкой древности. Разве что хождение по гостям в костюмах кое-где ещё можно встретить. Считаю, что это большой плюс. Надо же куда-то девать самые невкусные конфеты из детских подарков😂

Срок 27 недель🤰🏼 Радуюсь, что в эту беременность у меня нет противопоказаний к спорту (низкая плацентация, но на моем сроке это не противоречит спорту) Что я делаю? 🔸тренируюсь онлайн с тренером 2 раза в неделю по 30-35 минут 🔸бассейн - 50-60 минут активного плавания. Поделитесь своим опытом, занимались в беременность? Что делали?

С Рождеством✨ Сохраняйте мир и тепло в ваших семьях, делитесь добром и радуйтесь своему и чужому счастью🙏🏻 Помогайте тем, кто нуждается в помощи, дарите близким драгоценное время и внимание и помните: когда мы отдаём, мы преумножаем! Что именно преумножать - ваш выбор🤗

Друзья, с наступающим Рождеством💫🎄 Пусть исполняются самые заветные желания, а мы вам немного в этом поможем. Мы с блогерами дарим 💰 за вашу активность и подписку!!!❤️ ✅Условия очень просты : ПОДПИШИТЕСЬ👇🏻на моих подруг, они все крутые👍 @sport_tanya @sedova_masha @nastenkino_menu @madam_zanoza @Mimiyulya @crazy_dance_family @tanibeloved_channel @affellandra @galina_official ✅Призы подарим за активность на наших страничках (реакции и комментарии) в течении конкурса ✅Увеличьте свои шансы, пишите комментарий у каждой из нас! 11 января из нас выберет по два победителя на своих страницах. Всем удачи😍😍😍

Лучшие катки города Москвы уже распахнули свои двери для всех желающих покататься, среди них и тот самый каток на ВДНХ, на который мы сегодня пришли. Накатались, пофотографировались, теперь можно и контентом с вами поделиться 🙂. Открываю доступные сети, выбираю бесплатную городскую сеть Moscow_WiFi_Free, авторизовываюсь и выкладываю наши фото и видео в соц.сети или делюсь с родными в мессенджерах! Очень удобно! Хотите попасть на этот каток бесплатно? Оставьте комментарий под этим постом, с кем бы вы хотели пойти покататься! А 12 января, с помощью рандомайзера я выберу 3-х участников, которые получат 2 билета на каток ВДНХ. Количество комментариев неограниченно.Всем желаю удачи!

Ловите видео для мотивации! Если я смогла заставить себя позаниматься спортом, то и вы сможете💪🏻