Давно меня тут не было. 2020 навалился на меня всей своей мощью и просто не оставил сил для творчества и переваривания. От закрытия школ и переезда в Беларусь на неопределенное время со всеми вытекающими после 9 августа, до пожара и большой кучи всякого прочего стресса. Но, кажется, все начинает налаживаться. Как минимум уже попроще, энергии побольше, напряжение отпускает, а радость появляется.

Из последнего:
1) Вчера мне исполнилось 37 лет. День рождения прошел прямо очень классно. Я получила очень много поздравлений и от этого очень тепло на душе. Мне даже подарили танец! Это офигенно.

2) Меня повысили на работе. Теперь я формально Staff Software engineer. У меня было очень много поддержки там тоже - от цепи менеджмента до ребят, с которыми я работала.

Это прямо большое светлое пятно посреди всего происходящего. Это уровень, с которого можно быть чем угодно - менеджером, программистом, uber TL. Большое количество свободы. Финальная точка после 5 лет усилий. Теперь можно отдохнуть перед следующим заплывом :).

3) В 2020 году я прошла курс экспериментальной терапии по коррекции посттравматического стресса. Это когда ешь "sacred medicine" (по факту - магические грибы или MDMA) с терапевтом и прорабатываешь травматический опыт на более глубоком уровне, недоступном на обычной "говорящей" терапии.

Сейчас этот вид терапии имеет статус экспериментальной в штатах (кстати, она уже легальна в Нидерландах), но в 2022, по планам, оно будет доступно по рецепту врача. Про этот опыт я расскажу отдельно, пожалуй. Но посттравматичкского стресса у меня больше нет. Это огромный прорыв.

Кстати, для терапевтического эффекта надо это делать именно с терапевтом и именно в контексте терапии. Поесть грибов на фестивале и повтыкать во Вселенную вряд ли принесет такой эффект.

4) На этой неделе я еду на месяц в Прагу по работе. Кстати, если вы там и хотите встретиться, то пишите @allagentis. Буду рада новым и старым знакомым.

5) В следующем апреле я решила поехать в Перу попробовать ayahuasca. Во-первых после моего опыта с терапией психоделиками я поняла, что в этом методе есть много потенциала и ценности. Во-вторых я послушала Тима Феррисса и Джо Рогана, которые имеют опыт с шаманскими церемониями, и мне показалось, что это очень интересно и как раз то, что мне сейчас может быть нужно. Потом расскажу как это будет если все сложится :).