Спасибо всем, кто написал про свои дела. Читаю и перечитываю и прямо очень здорово. Мне как-то теплее на душе становится. Мне еще надо немного времени переварить, но если я вам как-то конкретно могу помочь - рефером, советом или еще чем-то - то напишите мне на [email protected]

У меня в целом все неплохо. Я не освоила пяток новых курсов и не накачала себе пресс. Но вся это котовасия дала мне несколько ценных навыков про быть собой и делать то, что мне хочется. А чего не хочется - не делать.

Дело в том, что я хронический достигатор. "Сдохнуть или сделать" и вот это все. David Goggins - мой герой (если не читали, то у него есть хорошая книга "Can't hurt me"). Майор Звягин - дайте два! В командировку с травматичным переломом, когда меня консилум врочей уговаривает не лететь, чтобы я там от тромба случайно концы не отдала в самолете. Но как упустить возможность достичь, преодолеть и всем показать? Себе в первую очередь.

А тут карантин этот. У меня батарейка на нуле после лет достигаторства. И большие планы на отдых и на получение результатов усилий, которые взяли и накрылись. И надо на себя брать двойную нагрузку - работа, дети и школа. И еще нервы дополнительно - нифига непонятно и определенности никакой.

И вот вместо того, чтобы пойти записаться на пяток курсов и две спортивные программы*, я стала внимательнее относиться к себе. Выщупывать то, что мне дает силы и что их отнимает. И давать себе больше первого и убирать по возможности второе. Правда, со вторым оказалось "все сложно", так как не все, что отнимает силы, сейчас можно решить. По разным причинам. Но то, что можно, я решаю.

* Тут я немного лукавлю, так как на какие-то курсы я записалась и даже довольно стабильно бегала несколько раз в неделю. На работе запустила пару проектов. Но исключительно когда мне этого действительно хотелось, без фанатизма и чувства преодоления.

Так что для меня карантин стал в каком-то смысле временем честности перед собой. Когда раньше за всем можно было чего-то не замечать и что-то было просто игнорировать, то за последний месяц пришлось открыть заваленный до самого верха гараж моей жизни и начать его наконец-то разбирать.

Это касается каких-то проектов. Занятий. Отношений. Да и просто старых вещей в шкафу, про которые я знаю что я уже никогда не одену и вообще не очень они мне и нравятся сейчас (когда-то нравились, но сейчас хочется другого), но выбросить тоже жалко. Хорошие и дорогие вещи же. Очень много всего такого накопилось в моей жизни.

Занятие сложное. Но что-то мне подсказывает, что оно того стоит. Знаете, вот это ощущение, когда расчистил дом, выбросил все старое, оставил все самое любимое и освободил пространство. Mari Kondo для души.

Если вы прочитали и вам кажется, что это про меланхолию и грусть, то нет. Это про жизнь и про радость. А еще про свободу. И про то, чтобы быть собой и не предавать себя в угоду абстрактным "правильно" и "должен".

Ну и если вы дочитали до этого места, то давайте я с вами поделюсь источником моего позитива на этой неделе. Видео "Идущий к реке": https://www.youtube.com/watch?v=UMRNfWSwmPo. И канал этого парня, где он занимается спортом и философствует о разном. Например вот: https://www.youtube.com/watch?v=LmuaJNEeOIU.

Я включаю, когда мне становится грустно и смотрю. Не знаю как и почему, но у меня работает отлично.