Обложка канала

Детский психолог EASY_MAM

Практикующий детский психолог о секретах воспитания детей

Детский психолог EASY_MAM

4 года назад
Открыть в
Задание для тех, кто действительно хочет проработать самооценку: 1. Напишите любые 3 слова или выражения (существительные, прилагательные, глаголы... неважно), которые будут показывать то, какой Вы хотите себя видеть, чувствовать, ощущать. Именно Вы хотите себя ощущать... а не то, какой Вас хотят видеть. 2. Напротив каждого из них напишите на сколько % из 100 Вы сейчас в себе это ощущаете. 3. Через слеш напишите вторую цифру, на сколько хотите ощущать... сколько будет Вам достаточно? Например, Успешная 45/100 Здоровая 33/80 Умеющая говорить НЕТ 0/60 Это ВАЖНО - вечером, напишу для чего это и что с этим делать дальше.