На этом мы с Вам тему сна закрываем и если Вы хотите поглубже изучить эти вопросы - у меня есть руководство "Засыпаю сам за 15 минут". В нем можно найти информацию о том:
➡как необходимо выстроить режим;
➡какие ОШИБКИ совершают родители;
➡нормы сна для детей по возрастам;
➡ритуалы на дневной и ночной сон (как и какие внедрять)
‼️почему не стоит купание включать в ритуал на сон?!
Более 15 идей для ритуала
➡в какие игры НЕЛЬЗЯ играть за час до сна!
➡какие мультфильмы портят сон (приводят к бессоннице и кошмарам);
➡в какие игры стоит поиграть перед сном? Более 50 игр
➡книги и колыбельные для малышей перед сном?
➡когда можно убирать дневной сон?
➡почему ребенок не спит в саду?
Для Вас делаю скидку на 3 дня
💰Стоимость 390 руб вместо 600 руб.
Кто хочет приобрести руководство, переходите по ссылке
https://easymam.ru/son