Итак… Метод «качественного времени» состоит в том, что достаточно уделять 20-40 минут в день ребенку, чтобы удовлетворить его потребность во внимании. НО эти 40 минут должны быть ТОЛЬКО ЕГО! ⠀ 📌Общие правила метода эффективного времени: ⠀ 1⃣Уделяем в день 40 минут ребенку (в идеале 20 мин в первой половине дня, 20 во второй) ⠀ 2⃣В это время Вы НИЧЕГО не предлагаете ребенку – играете по его правилам. В начале игры интересуетесь: «Во что ты хочешь поиграть? А какую машинку я буду катать? А куда мы едем?» и т.п. ⠀ 3⃣МАКСИМАЛЬНО включитесь в игру. Станьте на 15-20 минут снова ребенком. «Зеркальте» положительные эмоции малыша… только ИСКРЕННЕ. Например, поддерживая его веселые возгласы, с целью эту радость усилить и продлить. ⠀ 4⃣Отключите на это время ВСЕ гаджеты ⠀ 5⃣«Качественное время» должно уделяться ребенку ЕЖЕДНЕВНО каждым из родителей. Минимум по 15 минут утром и вечером ⠀ 6⃣У каждого ребенка в семье СВОЕ «качественное время» с каждым из родителей