А если серьезно, когда-то меня в таких ситуациях прям начинало ох как штормить и раскачивать. Сейчас могу: 1. Откуда ноги растут - волнительный день вчера + недосып + несколько незакрытых вопросов = слив ресурса 2. Найти поддержку у себя, у подруг 3. Восстановить ресурс И при этом хорошо мне и хорошо детям. Психология реально упрощает жизнь, если ее внедрять❤️