Разберем сначала это сообщение☝️ Кто заметил, что с рождением ребенка чувство вины возникает чаще/сильнее? Вместе с ребенком в нашу жизнь врывается образ «хорошей мамы». У каждого он свой, но у каждого эта хорошая мама что-то ДОЛЖНА.. -должна готовить 3 разных блюда на обед, -должна развивать, ⁃ должна косы плести, ⁃ должна на кружки водить… И там до фига всего ДОЛЖНА!!! Чтобы быть хорошей. И дотянуться до этого образа ооочень сложно, порой нереально! И это недостижимость… море ДОЛЖНА прям очень усиливает чувство вины. Мама очень старается соответствовать… дабы не быть виноватой она многое делает из «должна». У многих такая жизнь ассоциируется а-ля с ответственность!! Я же ответственная мать - я должна. А по факту многие просто стараются избежать чувство вины или стыда!!! И теперь ВНИМАНИЕ!!! когда у мамы не получается, она не соответствует этому образу… что происходит? ▶️злость ▶️грусть ▶️разочарование ▶️апатия И ребенок это видит!!! И начинает винить себя!!! Т.е по сути происходит невольное навязывание чувства вины… Маякните +, кому откликается. Если надо могу простым упражнением поделиться, которое в разы снижает в этом вопросе чувство вины