Сегодня очень не выспалась и решила отметить занятия по привату… думала, не не осилю. Зашла в Инсту написать сообщение Лие (тренеру) и вижу сообщение от подписчицы - что давно не показывала физактивность… Я на той неделе челлендж объявила #челленджЗдороваяЯ - обязалась заниматься спортом, физ активностью. Пока это йогозарядка и танцы. Но суть не в этом… В итоге я пошла на занятие. К чему я это? РАБОТАЕТ!!! Публичный челлендж реально работает. Если есть что-то, что хотите давно, но откладывайте - попробуйте тоже в формате челленджа. Не обязательно в соцсетях. Можно с друзьями😉