Начнём пожалуй с установок Человек - существо социальное и это нормально хотеть быть признанным, принятым, любимым. Что же такое "синдром хорошей девочки" и почему с ним надо работать? Синдром хорошей девочки - это ПАТОЛОГИЧЕСКОЕ желание быть милой, покладистой, хорошей, нравится и заслуживать любовь у окружающих, в результате чего свои потребности отодвигаются на второй план или игнорируются. И ое имеет определенные последствия во взрослой жизни: ❌неумение отстаивать свое мнение (ведь это может не понравится другим, а это страшно) ❌откладывание своих желаний на потом (читай НИКОГДА), ведь окружающие важнее ❌решение вопросов других людей в ущерб себе (а иногда и своей семье) ❌обиды и чувство вины - как постоянные спутники жизни; ❌зависимость от чужого мнения, решения, одобрения и многое многое другое. Этот синдром формируется в детстве 3мя способами: 1️⃣ передается по наследству, как родительский сценарий (показала в сториз). Если хотите узнать есть ли этот синдром у Вас - в сториз тест 2️⃣постоянное стыжение ребенка и сравнение с другими 3️⃣родительские установки И сегодня хочу Вам дать именно установки. 1️⃣Не кричи/ не злись/ не плачь. Так хорошие девочки себя не ведут ❓Что слышит ребенок? Не будь, собой, будь хорошей. То что ты чувствуешь - НЕ ПРАВИЛЬНО 2️⃣Будь послушной. Мамина ты гордость ❓Что слышит ребенок? Мама гордится (читай любит) меня только, когда я послушная. И далее ребенок переносит это на всех - чтобы меня любили надо быть послушной 3️⃣Не спорь, ты же девочка ❓Что слышит ребенок? У тебя нет права голоса, подстраивайся под чужое мнение 4️⃣Хочешь? Перехочешь! или Закатай губу обратно! ❓Что слышит ребенок? Не важны твои желания. 5️⃣Ну подумаешь не нравится... потерпи, не сахарная... не растаешь ❓Что слышит ребенок? Не важно, что ты чувствуешь - ТЕРПИ. 6️⃣Хорошая девочка/мама/жена должна ... (и тут у каждого свой букет) ❓Что слышит ребенок? Чтобы тебя любили, ты должен соответствовать ожиданиям Слышали подобные фразы в детстве ? Говорите их своим детям ?