🆘Как перестать кричать на детей?🆘 ❤️ и сохраняйте Мама кричит на ребенка не от сладкой жизни... ни от того, что ей радостно и спокойно. Крик - это способ слить хотя бы немного внутреннее напряжение в моменты, когда уже не справляемся с его тяжестью. Хотя бы немного получить разрядку В нынешних реалиях повышается уровень агрессии. Злиться гораздо проще: ❌беспокоиться; ❌тревожиться; ❌чувствовать беспомощность; ❌бояться. Многие ушли в гнев. Злость дает энергию двигаться дальше. Проблема в другом... Вся лавина эмоций с еще большей интенсивностью стала обрушиваться на детей. Знаете, что чувствует ребенок в такие моменты? ✅вину, но зачастую это чувство вины за свое существование ✅непонимание; ✅беспомощность; ✅дикий страх; ✅чувствует себя не любимым; ✅желание провалиться сквозь землю С этим он идет по жизни ❓Помогает крик маме справиться с эмоциями? становится ли легче? Нет, ко всей гамме чувств добавляется еще и едкое чувство вины. И мамы попадают в замкнутый круг: крик-вина-крик... Знакомо? Что сделать, чтобы перестать кричать на детей? 1️⃣Осознать собственные чувства, заставляющие Вас кричать 2️⃣Выявить основные причины Вашего крика 3️⃣Научиться управлять своими эмоциями в моменте 4️⃣Сформировать новую стратегию поведения В ноябре я планировала провести курс о том, как не срываться на детях (его 💰от 7500 руб. и там не более 50 участников), но видя нынешнюю картину я хочу чтобы как можно больше мам научились справляться. В течение 2 суток Вы можете приобрести вебинар «Мамины эмоции: как перестать орать, истерить, паниковать и тревожиться?» со скидкой 💰1890 руб. вместо 2890 руб easymam.ru/maminy-…ozhitsya Программа вебинара: 🔸Эмоции: почему мы теряем контроль Как выбраться из замкнутого круга: крик – обещание – вина – крик 🔸Почему теряем контроль в самый неподходящий момент? 🔸Авторская методика «5 шагов: как перестать кричать?» 🔸Как не сорваться, когда накрывают эмоции? 🔸Профилактика срывов на детей 🎁Бонусом каждый получит 🔸Запись эфира «Шаги выхода из выгорания» 🔸Чек-лист 260 способов порадовать себя 🔸Чек-лист Способы безопасного выплеска гнева easymam.ru/maminy-…ozhitsya ‼️Это ЗАКРЫТЫЙ вебинар, не упускайте такую возможность. Ссылка в шапке профиля ❓На Вас кричали в детстве родители?