Как изменить свою жизнь к лучшему? Продолжение ШАГ 1. Принимай себя. Единственный человек, который изменит твою жизнь - это ты! ТЫ - БОГ! Ты решаешь исполнять свои желания или забить. Тчк. ШАГ 2. Живи настоящим моментом. Не упускай то, что происходит сейчас в поиске лучшей жизни. Прошлого не изменить, а будущего не существует. ШАГ 3. Учись. Каждый раз, когда мы изучаем что-то новое, мы получаем больше знаний, а чем больше знаний у тебя, тем больше уверенности в тебе. Читай, слушай, смотри и наконец-то ДУМАЙ правильно! ШАГ 4. Избавься от сожалений. Сожаления только мешают жить. Если ты проводишь свое время в размышлениях о прошлом, как во втором шаге, ты рискуешь упустить настоящее и будущее. Лучше жалеть о том, что сделал, чем о том, что нет. Шаг 5. Ставь цели. Как только ты определишь, что для тебя важно и как ты хочешь жить, двигайся только в этом направлении. ЦЕЛЕПОЛАГАНИЕ! По опыту с большим количеством клиентов я пришёл к выводу, что многие не умеют планировать, а значит и реализовывать! Жаль, а ведь можно спросить, можно попробовать рискнуть, а вдруг получится? Ведь если не пробывать, то точно не получится. Под лежачий камень вода не течёт. Хочешь — делай. Не знаешь как — спроси. Тчк. #психотерапиядлявсех