Сублимация – это один из процессов в психологии, помогающий бороться с внутренним напряжением. Пожалуй, одна из самых «полезных» и эффективных психологических защит, тк это зрелый тип защиты. Как действует сублимация — понять несложно, но мы этого даже можем и не заметить. Благодаря сублимации мы превращаем негативные импульсы во что-то полезное для себя или общества. Зачастую используем этот процесс, даже не зная этого в моменте. Основоположник термина, Фрейд указывал, что дантист может сублимировать садизм, выставляющийся художник — эксгибиционизм, адвокат — желание уничтожать врагов. Осенило его после прочтения книги Генриха Гейне. В книге описывалась история одного мальчика, который издевался над собаками, а впоследствии стал уважаемым и востребованным хирургом. То есть сублимация есть не что иное, как обращение какого-либо естественного, но неприемлемого обществом импульса в социально приемлемые и весьма одобряемые виды деятельности — в искусство, науку, профессию. Сублимирует каждый из нас, особенно это хорошо получается у того, кто помимо сложных внутренних конфликтов наделён ещё и природным талантом к чему-либо. Сублимация хороша тем, что она, в отличие от других защит, помогает скрытым импульсам разрядиться в социально приемлемой форме, не вытесняя их и не меняя чувства на противоположные. Как уже писал выше, первый автор идеи о существовании такого защитного механизма – Зигмунд Фрейд считал, что сублимация занимает важное место в жизни человека. Фрейд утверждал, что благодаря этому защитному механизму возникла цивилизация. Многие произведения искусства были рождены благодаря сублимации. Хорошим примером теории сублимации могут служить произведения Леонардо да Винчи. Вследствие отсутствия интереса к личной жизни, учёному, художнику и инженеру удалось создать большое количество шедевров. Секс и похожие взаимоотношения между людьми он считал чем-то безнравственным и недостойным. Согласно словам Леонардо да Винчи, наука, архитектура, искусство важнее, чем земная любовь. Каждый любит по-своему. 🤔А как, что, где и с помощью чего Сублимируете вы❓ ✍️пишите в комментариях ⤵️ #глоссА_Арий #психологическиезащиты #психиатриядлячайников