СКУМБРИЯ В ДУХОВКЕ
Ингредиенты:Скумбрия - 2 шт
Луковица - 1 шт
Натуральный йогурт - 150 гр
Сок - ½ лимона
Соль - по вкусу
Специи - по вкусуПриготовление:
Каждую скумбрию выпотрошить, разрезать вдоль на 2 части, удалить кости. Луковицу очистить, порезать полукольцами (у нас он перемолот в кашицу). Йогурт посолить, соединить с луком и лимонным соком. Залить этой смесью скумбрию, убрать мариноваться в холодильник на 30 минут. Разогреть духовку до 180°С. Скумбрию вместе с маринадом выкладываем в пакет для запекания или в форму, запекаем 30 минут. Подавать лучше всего с овощами или чесночным соусом.
Приятного аппетита!