В ШОКЕ СКОЛЬКО ГРЯЗИ ВЫШЛО ИЗ УТЮГА📌
⠀
Сохраните📎 пригодится всем!
⠀
Даже у хорошего утюга на подошве рано или поздно появляются коричневые или черные пятна.
И что же делать? Покупать новый прибор? Нет конечно. Просто нужно знать, как очистить утюг от нагара.
⠀
В этом видео я расскажу вам👨🏼🔧 два простых способа почистить утюг.
Смотрите видео со звуком 🔊
⠀
Как оцените рецепт от 0 до 100?👨🏼🔧
⠀
Подписывайтесь на меня чтобы не пропустить новое видео @tobolator
Все права на видео принадлежат автору ролика.
⠀
ОВОЩИ ХРАНЮ ТОЛЬКО ТАК👨🏼🔧
⠀
Сохраните все📌
⠀
Надоело хранить овощи в пакетах на кухне?🤔
Постоянный бардак, плесень и мусор особенно от картошки и лука.
В этом видео, я покажу функциональные ящики для хранения овощей👨🏼🔧
Как вы храните картофель?
⠀
Поддержите мой труд лайком и оценкой в комментариях от 0 до 10👨🏼🔧
⠀
Подписывайтесь на меня чтобы не пропустить новое полезное видео @tobolator
Все права на видео принадлежат автору ролика.
Такого вы точно больше нигде не найдете 🔥🔥🔥
У @mamalesia_eeeсмотрите бесплатные видеоуроки по лепке и другому хендмейду😍
Советую подписаться сразу на этот канал, там:
✅ Бесплатные уроки по лепке, рисованию, декору, поделкам
✅ Идеи подарков своими руками
✅ Игры с детьми от 0 до 10 лет
✅ МК ко дню Космонавтики и Пасхе
А ещё Леся читает вашим деткам сказки, просто заходите, включайте и слушайте🧚🏻♀️
Все найдёте тут⬇️⬇️⬇️
ЖМИТЕ НА ЭТОТ ТЕКСТ
КАК НАВЕСТИ ПОРЯДОК В ШКАФУ📌
⠀
СОХРАНИТЕ✅ПРИГОДИТСЯ
⠀
Как компактно сложить зимние вещи на хранение?
Зимние вещи — крупные вещи. Они требуют гораздо больше пространства для хранения, чем любая другая сезонная одежда.
Существует несколько способов, которые значительно облегчают хранение верхней одежды шкафу.
Я отобрал самые лучше из них👨🏼🔧
⠀
Смотрите видео со звуком🎥
Как оцените рецепт от 0 до 1000?👨🏼🔧
⠀
Подписывайтесь на меня чтобы не пропустить новое видео @tobolator
Все права на видео принадлежат автору ролика.
5 ПРИЧИН ЕСТЬ МЁД НА НОЧЬ 🍯🍯🍯🍯🍯
Мёд называют съедобным жидким золотом, эликсиром здоровья. В комбинации с различными продуктами в разные периоды дня он положительно воздействует на наш организм.
Вот какая польза от ложечки натурального мёда на ночь:
🍯 1. Помогает уснуть
Мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина — гормона, который отвечает за здоровый сон, обновление клеток и восстановление нервной системы. Чайная ложка мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем. Тем, у кого организм хорошо реагирует на лактозу, также полезным будет молоко с мёдом на ночь. Лучше подогретое, чуть теплое. Этот напиток избавит от стресса.
🍯2. Сжигает жир
Именно ночью запускаются механизмы по усиленному сжиганию жира. Жиросжигающее действие мёда основано на ускорении обмена веществ. В процессе сжигания лишних калорий самую активную роль играет гормон орексин. А среди продуктов питания наиболее богат орексином натуральный пчелиный мёд.
🍯3. Оздоровляет печень
Регенерация клеток печени также активнее происходит ночью. Мёд в сочетании с тыквенным соком, выпитый на ночь, помогает печени выводить токсины.
🍯4. Укрепляет иммунитет
Следующим рецептом нужно пользоваться во время простуд и для профилактики вирусных и бактериальных заболеваний. Очистите чеснок, нарежьте на мелкие части, залейте его мёдом. Чайную ложку этой смеси принимайте на ночь, она оказывает сильный иммуностимулирующий эффект.
🍯5. Наполняет энергией на следующее утро
Часто вы просыпались утром без сил, с тяжелой головой и плохим настроением? Кажется, отдыхали, а энергия на нуле. Вода с мёдом на ночь поможет решить эту проблему. После нее с утра будете чувствовать только бодрость.
В качестве бонуса также предлагаем вам рецепт утреннего напитка. Возьмите литр кипяченой воды комнатной температуры, добавьте в нее один мелко нарезанный лимон и тертую лимонную цедру, немного тертого имбиря и столовую ложку мёда. Выпейте полстакана утром, остальное — на протяжении дня. Это отличный энергетик. А для людей с вегетососудистой дистонией — первая помощь.
Как отбелить зубы и не нанести им вреда
Данный метод помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту.
от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта
Нужно сделать простую пасту: В 0,5 ч.л. пищевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!
Как применять:
Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.
Такую процедуру можно делать 1-2 раза в неделю.
Замороженные лимоны спасут от ожирения, опухолей и диабета!
⠀
Лимоны замораживают в основном ради цедры. После размораживания цедра становится более мягкой и ее удобнее употреблять в пищу.
⠀
Как и у большинства других фруктов, в кожице лимона сконцентрирован максимум питательных веществ, помогающих регулировать уровень холестерина, укреплять иммунную систему и предотвращать рак. В ней также содержатся антимикробные, антигрибковые и антибактериальные вещества.
⠀
Регулярное употребление лимонов приводит к положительным изменениям в организме. Перечислим их главные достоинства:
⠀
- снижают риск инсульта;
- профилактика рака;
- укрепляют иммунную систему;
- лечение и профилактика воспалений;
- антибактериальный эффект;
- облегчение симптомов астмы;
- борются с депрессией и тревогой;
- очищают почки и печень.
⠀
Исследования также показали, что цедра лимона эффективна в борьбе с более чем десятью различными видами рака, и может подействовать лучше, чем традиционные лечение химиотерапия и облучение.
⠀
Просто добавляйте замороженные лимоны вместе с кожурой в свой смузи и получайте заметный лечебный и профилактический эффект от напитка!
⠀
Как сделать лимонный лед
⠀
1. Промойте лимоны холодной проточной водой, обсушите.
2. Опустите на минуту в яблочный уксус для дезинфекции.
3. Уберите в морозилку на 12 часов (на ночь).
4. Утром, натрите весь замороженный лимон — включая мякоть, кожицу и семена.
5. Полученную массу разложите в лоток для льда и уберите в морозилку
⠀
Используйте замороженные кубики лимонного льда всякий раз, когда вспомните о них, и наслаждайтесь пользой от этого натурального лекарства!
⠀
КАК ВАМ ТАКОЙ СПОСОБ СКЛАДЫВАНИЯ?🙇🏼♂️
.
Сохраните полезное видео✅ и спасибо за Лайк♥️
.
Устройство для складывания одежды☝🏽можно купить в магазине. А можно сделать самостоятельно🙂
Вырезаем из картонной коробки 📦 шесть прямоугольников размером 30 см в длину и 20 см в ширину. Склеиваем скотчем как показано на видео☝🏽
Теперь вещи сложены одинаково и в шкафу больше места. Быстро и с этим приспособлением легко убедить ребёнка наконец сложить свои вещи!
Оцените ролик от 0 до 999🙂
.
Все права на видео принадлежат автору ролика.
«Никакая болезнь, включая рак, не может существовать в щелочной среде» - доктор Отто Варбург, лауреат Нобелевской премии 1931 года за открытие рака.
⠀⠀
Вот 10 способов для ощелачивания организма:
⠀⠀
1. Самое главное — начинать день с улыбки и большого стакана воды с добавлением свежевыжатого сока одного лимона. Хотя лимоны кажутся кислыми, они оказывают противоположное действие на организм. Пейте этот напиток натощак, чтобы почистить желудок.
Другой вариант — ежедневно пить 1–2 стакана натурального яблочного уксуса с водой. Достаточно 1–2 столовых ложек уксуса на 220 мл воды.
2. Ешьте большие порции салата из зелени, заправленного лимонным соком и высококачественным оливковым маслом. Зелёные овощи и фрукты — один из лучших источников щелочных микроэлементов типа кальция. Ешьте их на протяжении дня, чтобы поддерживать здоровый pH-баланс в организме.
3. Хотите перекусить? Съешьте сырого несолёного миндаля. В нём содержится много щелочных микроэлементов типа магния и кальция, которые восстанавливают кислотно-щелочной баланс, а также нормализуют сахар крови.
4. Пейте миндальное молоко и делайте себе ягодные смузи с зелёным порошком типа спирулины. Если есть выбор, миндальное молоко всегда предпочтительнее коровьего.
5. Сходите на прогулку или займитесь физкультурой. Активность крайне важна. Физкультура помогает выводить из организма кислые продукты.
6. Дышите глубоко. В идеале следует найти место с чистым воздухом, насыщенным кислородом, и посещать его при каждой возможности. Там (и не только там) следует пить побольше воды, чтобы вывести из организма шлаки.
7. Не ешьте мясо каждый день. Если вы можете потерпеть несколько дней без мяса — отлично, потому что ежедневное потребление мяса оставляет после себя кислотные отложения.
8. Откажитесь от десертов с высоким содержанием сахара и сладкой газировки. Сахар — один из самых опасных кислых продуктов. Чтобы нейтрализовать кислотность от одной банки газировки, требуется более 30 стаканов воды!
9. Включите в свой рацион побольше овощей. Учтите: картошка не считается! Очень полезны будут перцы, спаржа, кабачки и баклажаны.
10. И наконец: ешьте побольше брюссельской капусты. Она отлично выщелачивает.
ПРОСТО СОХРАНИТЕ🧲
.
ПРОСТОЙ СПОСОБ ОТМЫТЬ КАФЕЛЬНУЮ ПЛИТКУ✅
.
Казалось бы, доступность моющих средств, направленных на устранение возникшей проблемы, в полной мере решает возникший вопрос. Но, изучив состав таких средств, можно прийти в ужас от содержимого😬
.
Поэтому Лимонная кислота поможет очистить налет, образовавшийся после ремонта или в результате неправильного ухода за кафелем.
Инструкция на видео☝🏽Видео с озвучкой🔊
.
Кто досмотрел? Отзовитесь в комментариях👇🏽
И заодно напишите😉 каким средством вы отмываете кафель🙏🏼
Все права на видео принадлежат автору ролика.
Как Японцы убирают свисающий живот и бока, благодаря 5 минутной гимнастике с полотенцем
Часовые тренировки и экспресс диеты не имеют такой популярности, как метод Японской гимнастики при помощи полотенца или валика.
И популярность таких упражнений очевидна, ведь выполнять можно в любое время всего 5 минут в день, а результат можно осознать на себе уже спустя неделю. Ничего замысловатого и сверх сложного.
Говорят, метод коррекции фигуры с помощью валика в стране восходящего солнца, появился не давно — около 12 лет назад. Наконец-то он дошел и до нас.
Благодаря 5 минутной гимнастике с полотенцем Японцы убирают свисающий живот и бока, а еще исправляют осанку.
Упражнение сравнимо с массажем, но бесплатно и быстро у себя дома.
Поехали:
1. Cкатываем из банного полотенца тугой валик-сосиску, длиной 40 сантиметров, а толщиной 8-11 сантиметров.
Чтобы валик не потреял форму я скрепляла его резинкой для волос с двух сторон.
2. Caдимся обязательно на твердый пол.
3. Опускаемся на валик-полотенце, чтобы он был поперек вашего тела, т.е. под поясницей (под пупком).
4. Ноги разводим ширину плеч, а ступни вместе, как «косолапый медведь»
5. Руки вытянуты и прямы за головой, ладонями вниз и соединены между собой мизинчиками. Сначала будет неудобно, но практикуйтесь.
6. Лежим пять минут, легко дышим и не беспокоимся ни о чем, а тем временем ваша осанка выпрямляется сама, живот втягивается.
Мне было некомфортно и я пролежалала 2 минуты, но через пару дней я уже могла видеть как животик уменьшается и увеличивается мое время на выполняемость упражнения.