Витамин D – нужно ли его принимать дополнительно? ИМХО. Медицинское образование даёт много плюсов, но пожалуй самый главный заключается в том, что я точно знаю что и зачем тяну себе в рот. Например, если я ем какую-нибудь вкусняшку, это значит что мне хочется сладкого. Если пью протеиновый коктейль – значит я озабочен общим количеством белка в рационе. Если принимаю ибупрофен, то скорее всего у меня болит голова, спина, колено et cereta. Когда я смотрю на флакончик с витамином D, я задаю себе простой вопрос – для чего мне нужно вливать в себя эту масляную жидкость? Какая цель? На что это повлияет? Давайте разбираться 👇 telegra.ph/Nuzhno-…ym-02-12