​Сегодня хочется затронуть самые частые мифы в офтальмологии за последние 2 недели… мои рабочие недели! Миф 1. Морковь и черника очень полезны для зрения. Частично это и верно, но съесть, например моркови для получения суточной дозы витамина А нужно не менее 6 кг! А помимо витамина А нужны ещё лютеин и зеаксантин! Миф 2. Косметика, оставленная на ночь портит зрение. Она влияет на кожу век и далеко не в лучшую сторону. Миф 3. Постоянное ношение очков портит зрение. К большому сожалению это одно из самых распространённых заблуждений. Правильно подобранные очки только помогают сохранить зрение. Миф 4. Читать книги так же вредно, как и сидеть в компьютере. Если читать книги при правильно организованном месте - это помогает не только сохранить зрение, но и быть интересным собеседником (ИМХО) Миф 5. Солнцезащитные очки вредны для глаз. Солнцезащитные очки с некачественными очковыми линзами действительно вредны. Помните мы с вами разбирали уже эту тему? https://t.me/doc2_0/323 Миф 6. Гимнастика или аппаратное лечение может вернуть зрение. Нет и ещё раз нет. Миф 7. Очки нужно выписывать с не полной коррекцией, чтобы глаза работали. Если так сделать, то человек продолжит щуриться, чтобы дать мозгу более полную информацию об окружающем мире; постоянно щурясь, глаза устают и вуаля снижение зрения. Может сможете продолжить о мифах в офтальмологии? Давайте пообщаемся, спрашивайте) С уважением, Марина Скопинцева 🌿 #офтальмологСкопинцева