Для тех, кто хочет поглубже разобраться в вопросах сна:
💫Петер Шпорк «Сон.Почему мы спим и как нам это лучше удаётся»
✨Михаил Полуэктов «Загадки сна: от бессонницы до летаргии»
💫Михаил Полуэктов, Полина Пчелина «Правило детского сна: как наладить сон ребёнку и его родителям»
✨Метью Уолкер «Зачем мы спим? Новая наука о сне и сновидениях»
Читали что-нибудь из списка?
Делитесь впечатлениями!
А может вы посоветуете ещё интересные книги?
#Макова_педиатр