🙅🏻‍♂️  Миф третий: если не поднимать тяжестей, то грыжи не будет.                                                            ✅Большая часть населения России – люди, которые весь рабочий день проводят в кресле, а потом перемещаются домой также в кресле, но автомобильном.  Увы, гиподинамичная офисная работа не спасет нас от проблем с позвоночником ✅Хотя безусловно каждый раз, когда вы поднимаете груз больше 10 кг без ортопедического корсета или пояса штангиста, вы приближаетесь к первому посещению невролога. 🙅🏻‍♂️Миф четвертый: есть средства, чтобы поставить грыжу на место: мануальная терапия, вытяжение позвоночника, остеопатия. ✅Этот тип грыж не похож на паховую грыжу или грыжу живота, поэтому нет никакой возможности втянуть ее обратно.  Если бы такой способ был эффективным, то нейрохирурги всего мира спокойно бы бросили удалять осложненные грыжи и занялись куда более приятными   нейрохирургическими вещами 🙅🏻‍♂️Миф пятый: если болит спина, то это болит грыжа ✅Может болеть спина из-за нестабильности в шейном, поясничном отделе/артроза позвоночника / сакроилеита/синдрома грушевидной мышцы/артроза тазобедренного сустава/опухоли или метастаза в теле позвонка/ эпидурита/ спазма мышц/перелома позвоночника. Какие есть вопросы? Что ещё знаете про грыжи? Разберёмся, правда или миф 🔍 Невролог Марина Калинкина #нервнаяжизнь