​Сморкание — навык чрезвычайно важный, но обучить ему желательно не в период болезни, а «заранее». Как же этому научить маленького ребёнка? Конечно же через игру. Для начала запомним, что делать НЕЛЬЗЯ 🚫 высмаркиваться одновременно обеими ноздрями. Никому. Никогда. 🚫 высмаркиваться очень интенсивно, с максимальной силой. Это может привести к повреждению слизистой. А как делать МОЖНО и НУЖНО? ✅ одноразовой салфеточкой/платочком зажимаем одну ноздрю и плавно выдуваем другой, открытой ноздрей ✅ повторяем эти манипуляции с другой ноздрей ✅ выкидываем салфетку, моем руки ✅ хвалим друг друга 😜 Как же научить детей плавно выдувать воздух? Играя! Например, в паровозик, поочередно закрывая то одну, то другую ноздрю, плавно выдувайте воздух. А ещё можно попробовать таким способом тушить свечки. Очень весело и полезно! А если вы ещё любите запах потушенной свечки, то двойное удовольствие 😉 Или поиграйте в семейство ежиков? Как они носиком сопят, давай так же! А потом попробовать посопеть каждой ноздрей отдельно. Веселого вам обучения! И самое главное ЗДОРОВЬЯ! Жду отзывов получилось ли у вас научить ребенка сморкаться❤️ С уважением, #Макова_педиатр