Упражнения для дыхательной гимнастики.

Правила проведения дыхательной гимнастики: Дыхательные упражнения даются под руководством взрослого (родителя, педагога, инструктора по физической культуре или медика). Начинать их проводить можно с двухлетнего возраста. До того как начать работать, следует хорошо проветрить помещение. Температура воздуха должна быть не более 20 градусов. Лучше всего проводить упражнения на улице в летнее время года. Суть их сводится к тому, что используется более глубокое дыхание (максимальный вдох и длительный выдох), специальное…