«Если ты не знаешь, чего хочешь, ты в итоге останешься с тем, чего точно не хочешь» (Чак Паланик).
Как думаете, после достижения ваших целей вы станете счастливее?
Не спешите с ответом «ДА», ведь далеко не все цели способны делать нашу жизнь лучше.
Сама по себе привычка ставить цели и добиваться их — хорошая. Чётко осознавая свои желания, человеку легче делать конкретные шаги. Ну и сам факт реализации цели приносит моральное удовлетворение и /или материальные плоды.
Но гораздо важнее не просто ставить цели, а научиться их правильно формулировать, находить свои истинные желания и потребности.
Любой человек может порассуждать, чего бы ему хотелось. Например, «Вот бы мне машину, внедорожник, мы бы с женой путешествовали на ней и были бы счастливы».
- Чья это цель — самого человека или его жены?
- Что будет делать с машиной, если её содержание ему не по карману?
- Умеет ли вообще он водить?
- Есть ли у него время и деньги на длительные автопутешествия?
И главное — сделает ли этот внедорожник СЧАСТЛИВЕЕ своего обладателя?
Когда начинаешь критически оценивать цель, то выходит, что никакая машина человеку не нужна. Достаточно свозить семью в Египет и хорошо отдохнуть. Ведь первопричиной возникновения цели «купить внедорожник» было именно желание отдыха.
_____
Это очень простой пример переосмысления цели. Более подробно я расскажу вам о целедостижении на БЕСПЛАТНОМ мастер-классе «Не целью единой».
Обязательно приходите!
Встречаемся 19 января в 19:00 по Киеву / 20:00 по МСК.
Ссылка для регистрации: bit.ly/34U8Om9
РЕШЕНИЕ РОЖАТЬ — КТО И КАК ЕГО ПРИНИМАЕТ?
Слышали такое:
- Часики тикают
- А раньше и в 16 рожали
- Роди хотя бы для себя
И самый треш: СТАРОРОДЯЩАЯ 😱
Ужасно звучит, правда? Как отбиваться от назойливых и лезущих в душу комментариев сердобольных мимокрокодилов я расскажу в другой раз. А сегодня давайте поговорим о решении рожать.
Иногда его принимает не сама женщина, а:
✓ случай (сбой в предохранении или отсутствие такового);
✓ мужчина (есть несколько техник, как «забеременеть» свою партнёршу);
✓ опять мужчина, но уже как объект, которого приходится удерживать классическим способом — родить ему ребёнка;
✓ навязчивые родственники («ну когда, когда уже внуков нам родишь»);
✓ социум (все подружки УЖЕ, а она ещё нет);
✓ страх не успеть (стакан воды в старости и всё такое).
Люди имеют разные степени внушаемости и восприимчивости к словам окружающих, поэтому их важные жизненные решения часто принимаются под давлением. Конечно же, последствия этих решений ложатся на них самих.
И это важно понимать любому, кто советуется, следует примеру или просто не может противостоять внешнему влиянию.
Решение их → Последствия ваши
Хорошо, если женщина достаточно уверена в себе, блюдёт свои границы личности и сама выбирает, когда ей рожать. Но это, скорее, редкость. Минусом такой позиции является огромное общественное давление: «Ты что чайлдфри, простигосподи?!» — самый безобидный вопрос, который может быть ей адресован. А плюс — это свобода выбора, появление ребёнка в нужный момент жизни, когда она полностью готова стать мамой.
Но даже в гармоничных отношениях, где оба партнёра равноправны, уважительно относятся к желаниям друг друга женщина может сдаться под натиском партнёра — родить первого и последующих детей. Даже когда ей самой этого не очень хочется.
Почему ОН это делает:
👶 Мужчины «загораются» в отношениях быстрее женщин. Если они уже понимают, что нашли ТУ САМУЮ, то для полного «комплекта счастья» им срочно нужен ребёнок. Оценить последствия преждевременного пополнения семьи способен не каждый.
👶 Удержать ребёнком свободолюбивую женщину — тоже нередкий случай. Даже не для того, чтобы она не ушла. А чтобы закрыть дома, например. Есть мужчины, для которых единственно приемлемый формат семьи — он работает, она дома с детьми сидит.
👶 Острое желание «продолжить себя», диктуемое, конечно же, комплексами, социальным давлением или застарелыми психотравмами.
В этой ситуации есть место компромиссу: хочешь ребёнка — готовься к этому, больше зарабатывай, расширяй жилплощадь, копи на няню и т. д. Это если женщина планирует хотя бы частично после родов сохранить свой прежний ритм жизни. Нет всего этого — значит, решение рожать принимает не он, а она. Когда будет полностью готова.
Стоит не забывать, что в среднем 54% детей в мире живут без отцов или не с родными отцами.
То есть женщина должна чётко понимать, что при худшем стечении обстоятельств именно ей придётся растить и обеспечивать ребёнка, искать ему нового папу или воспитывать самой.
______
Ниже будет опрос — ответьте на него, пожалуйста. А здесь в комментариях напишите своё виденье ситуации — когда и как принимать решение рожать ребёнка, учитывать ли чужое мнение или полагаться только на саму себя❓
Регулярная рубрика «Рекомендую посмотреть».
«Идеальный мужчина» (2015)
Сюжет разворачивается вокруг молодого парня по имени Матье. Он начинающий писатель, и больше всего на свете мечтает добиться успеха на профессиональном поприще, чтобы его книги читали во всем мире. Однако пока ему не очень везет, и рукописи героя еще так и не смогли заинтересовать ни одного издательства. Чтобы хоть как-то сводить концы с концами, парню приходится зарабатывать себе на жизнь работая грузчиком в одной из компаний грузоперевозчиков.
Неизвестно сколько бы еще так продолжалось, если бы в жизнь Матье не вмешался его величество случай. Однажды он находит очень старый дневник некого Леона, который был участником Алжирской войны. История жизни настолько увлекает Матье, что он решает положить ее в основу сюжета своего нового роман. Книга приносит огромный успех герою, и он получает все, о чем так долго мечта. Но всем известно, что ложь порождает другую ложь, и вскоре в жизни Матье начинаются серьезные проблемы…
#кино_дк
У ВАС ЕСТЬ СИНДРОМ ТЁТКИ?
Синдром «тётки» — это когда лёгкая, весёлая, озорная девушка становится мрачной, усталой женщиной, с претензиями и нытьём. Способность не измениться внутренне под грузом жизненных проблем достойна восхищения. И если вам удаётся годами сохранять блеск в глазах, то ваши шансы быть счастливой повышаются в разы.
Хорошо описала синдром тётки психолог Анастасия Красовская:
«О синдроме «тётки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива.
Как-то во мне завелась «тётка». Происходило это в виде «откуда ни возьмись взявшихся» наплывов хозяйственности, стремления к уборке и стирке. Но самое главное — в виде ворчания на домашних, «что никому, кроме меня, в этом доме ничего не нужно».
После рождения сына непрошеная гостья стала заглядывать ко мне все чаще. С каждым днем она все смелее распоряжалась в доме, отчего дети реже стали смеяться, друзья — заходить в гости, а муж шептать на ушко всякие нежности.
Но как-то солнечным весенним днем в моей «внутренней девчонке» что-то екнуло: жизнь стала просто невыносимой. И я написала для себя заповеди по борьбе с синдромом «тётки»:
→ Заповедь 1: Все делай с легкостью и любовью. Если ты радуешься миру, наслаждаешься каждой минутой жизни, то и внешне становишься красивой, притягательной.
→ Заповедь 2: Возведи дамские радости в ранг жизненно необходимых. Они дарят женственность, шарм, кокетство! Никакой «тётковости». Только чувство, что ты еще ого-го.
→ Заповедь 3: Я никому ничего не должна. Насилие над собой и нелюбимые дела превращают нас в озлобленных «тёток».
→ Заповедь 4: Мне все равно, что скажут люди. Главное — что о себе думаю я. А о себе надо думать только хорошо. А если кто-то думает иначе — это его проблемы.
→ Заповедь 5: Высокому каблуку и сексапильным нарядам даже с детьми на руках — да! Авоськам и бесформенным одеждам даже при отсутствии мужа — нет!
→ Заповедь 6: Женское предназначение — не обслуживать, а вдохновлять мужчину!
→ Заповедь 7: Я есть, и уже этого достаточно для радости! Другой такой нет и не будет ни-ког-да!».
***
Как вам эти советы? Смогли бы вы им следовать или уже делаете именно так?
Вопрос подписчицы ☝️
Тут 2 проблемы: неумение распределять домашние обязанности между членами семьи и отсутствие помощи со стороны мужа при уходе за ребёнком.
Если у вас похожий случай, советую почитать 2 статьи из моего блога: про помощь с ребёнком → bit.ly/3sI6hFq и участие мужа в быте → bit.ly/3zfAkWn Обещаю, будет полезно!
ВАШ РЕБЁНОК ХОЧЕТ НА МИТИНГ👇
⠀
Никакой политики, исключительно педагогика.
Согласно множеству исследований основной движущей силой социальных протестов является молодежь.
⠀
Представьте, что вашему ребёнку от 14 до 18 лет. Он хочет пойти на митинг, чтобы выразить свою гражданскую позицию.
⠀
Вы об этом знаете. Ваша реакция? Что будете делать и говорить ему? Разрешите или запретите?
⠀
P. S. Пишите в комментариях.
И ещё, как считаете − являются ли митинги адекватным и эффективным способом выражения своей позиции?
И согласны ли вы с цитатой − «Всякую революцию задумывают романтики, осуществляют фанатики, а пользуются ее плодами отпетые негодяи» (Томас Карлейль).
Удаётся вам быть последовательными?
Не только в отношениях с детьми, в целом?
Ведь в любых отношениях нужны понятные правила "игры". Расскажите, например, в отношениях с супругом, что больше всего вас выводит (в этом контексте).
Кстати, в силу своей психо-эмоциональных особенностей чаще всего непоследовательными бывают женщины (сегодня одно, завтра другое). Замечали это?
(К картинке выше) Не любить родителей — это НОРМАЛЬНО
И вот почему:
🐝 Дети ничего не должны своим родителям. Решение родиться принимали не они. Это был не их выбор.
🐝 Когда взрослый человек решает заводить ребёнка, то принимает на себя ответственность заботиться о нём, вкладывать эмоциональные, физические и материальные ресурсы.
🐝 Возвращать долги ребёнок не должен. Он берёт то, что ему положено. А вот чувствует ли он благодарность за любовь и заботу — вопрос воспитания.
🐝 Если родители безусловно любят и принимают своё дитя, то, скорее всего, и оно будет отвечать им тем же. Даже во взрослом возрасте.
🐝 Такому ребёнку и в голову не придёт задаваться вопросом «А люблю ли я своих родителей?». Для него эта любовь будет чем-то естественным, неотъемлемым.
***
Что может заставить вашего ребёнка в будущем задуматься, любит ли он вас: гиперопека, душные отношения, навязывание собственного мнения, физическое насилие, эмоциональная холодность… И много-много других ошибок, которые многие не просто не осознают и допускают, а даже отстаивают священное право так поступать со своим же ребёнком.
***
Чувствовать вину за то, что к родителям не испытываешь глубокой привязанности и любви, не стоит. Человек имеет право на любые эмоции. И выстраивать нормальные отношения с родными можно даже при отсутствии душевной близости. Вопрос, стоит ли оно того — уже в другой плоскости.
***
И вопрос к вам, друзья: а вы своих родителей любите?
МАМА ЗАБОТИТСЯ О МАЛЫШЕ, А КТО ПОЗАБОТИТСЯ О МАМЕ?
Детская площадка. В коляске лежит очень нарядный младенец. Новые фирменные джинсы, рубашечка, даже детские пинетки-кроссовочки. Кроссовки ему ещё точно не нужны, так как малыш даже не начинает учиться ходить. Но они, безусловно, создают образ. Рядом мама. Гордая малышом, но как будто немного чем-то недовольная.
Чем же❓
Оказывается, раньше мама регулярно покупала себе новые вещи. Это было её развлечением. А сейчас мама чувствует, что должна все делать для сына, ведь она мама. Поэтому она скупает половину вещей Детского Мира.
В чём ошибка этой мамы? Она чувствует, что слишком много должна своему ребёнку. А ведь она и так делает для малыша всё, что нужно. Она его любит. Она заботится о нём. Но она не должна жить только ради ребёнка, не должна, например, покупать ему слишком дорогие вещи в ущерб себе.
Зачем же мама это делает? Зачем-то ей нужно показать другим и себе, что она хорошая мама. Может быть потому, что её мама периодически твердит: «Ты теперь мать, ты должна забыть о себе»…
***
Впереди Новый год и рождественские праздники. Будут ли они для вас очередным поводом осчастливить детей и «забить» на себя? Если так было раньше, сломайте систему! Купите подарок себе и мужу, распределив ресурсы семьи поровну — на детей и взрослых одинаково.
Потому что способность радовать себя помогает восполнить ваш энергетический ресурс. Который потом вы сможете в удовольствие тратить на ребёнка 💝
***
Рассказывайте, чем порадует вас Дед Мороз — уже знаете или ждёте сюрприз?
Чем умнее мужчина, тем он слабее в постели: ПРАВДА или МИФ?
Похоже, что это правда. Высокий IQ снижает количество тестостерона в крови у мужчины. И поэтому уменьшается его сексуальное влечение.
А чем больше тестостерона — тем выше половая активность. И ещё один интересный факт: избыток этого гормона приводит к неразговорчивости.
———
Также учёные сделали опрос среди женщин и выяснили, что они отдают предпочтением мужчинам с сильной потенцией, а не тем, у кого IQ выше 100. Последних большинство считает слишком скучными и заумными. А интеллектуальные беседы женщины готовы вести с мужчинами лишь в порядке исключения.
———
Так что же делать обладателям высокого интеллекта?
Точно не ставить на себе крест. Лучше постараться повысить уровень тестостерона:
- Сдать анализ на этот гормон. И с помощью врача определить необходимость гормональной коррекции.
- Наладить образ жизни. Если мужчина работает сидя, а отдых у него ассоциируется с диваном, то на твёрдую эрекцию ему рассчитывать не стоит. Нужны спорт, движение, физический труд.
- Пересмотреть питание. Ваша цель — получить побольше омега-3 и витаминов группы В. Они есть в свинине, лососевых, арахисе, яйцах, фасоли и оливковом масле. В кисломолочных продуктах много кальция и магния, которые улучшают кровообращение.
- Отказаться от пива. В нём много эстрогенов, которые подавляют тестостерон.
———
Заботьтесь о своём тестостероне независимо от уровня IQ. Этот гормон повышает уверенность мужчины в себе, подавляет страх и стресс. А это нужно всем, даже если нет проблем с потенцией.
***
И вопрос к женщинам: перед вами двое мужчин — мускулистый неразговорчивый красавчик и нежный внимательный интеллектуал. С кем бы пошли на свидание?
Регулярная рубрика «Рекомендую посмотреть».
Одна встреча (2014)
Красивый французский фильм о выборе между страстью и ответственностью. Что бы выбрали вы? :)
До первой своей встречи Эльза и Пьер вели счастливую и размеренную жизнь со своими семьями. Но после знакомства все меняется кардинальным образом. Буквально с первой минуты их охватывают сильнейшие чувства, которым они попросту не могут противостоять.
Правда вначале они и не противятся, но со временем понимают, что могут причинить боль самым близким людям, и поэтому решают расстаться. Вот только сделать это оказывается не так уж и просто, ведь судьба сводит их снова и снова, в результате чего жизни героев переплетаются все сильнее, ставя их обоих перед серьезным выбором…
(описание из Интернета)
P. S. Если смотрели, то делитесь впечатлениями.
#кино_дк
Ответы пишите в комментариях.
Но сначала прочитайте в моём блоге новую статью о том, что такое неравный брак, каким он может быть и есть ли перспективы у таких отношений👇: https://bit.ly/3mMsvTh
Использование автокресла для детей от 0 до 4 лет помогает на 80% снизить степень травмированности во время ДТП. А для детей от 4 до 7 лет — на 59%.
Требования об обязательном использовании автокресла узаконены в ПДД многих стран в мире, в том числе и в Украине.
Почему же до сих пор многие родители игнорируют правила безопасности ребёнка при перевозке в авто?
Самое частое объяснение — ребёнок не хочет сидеть в автокресле, плачет, мешает водителю.
Несколько советов, что делать в таком случае:
- выбирайте автокресло по возрасту, качественное (с мягким сидением и бортами), накладками на ремни;
- приучайте к автокреслу постепенно — лучше с самого рождения;
- если с рождения не получилось, принесите автокресло в дом, пусть малыш посидит на нём, будто на стуле;
- объясните, для чего оно нужно, но не запугивайте («нас оштрафуют» и пр.);
- тренируйтесь на коротких поездках — 5, 10, 15 минут;
- установите правило: машина не едет, пока маленький пассажир не сядет в автокресло. И не нарушайте это правило даже при коротких поездках;
- купите ребёнку игрушку, которой он может играть только во время езды в автокресле;
- выбирайте время для первых поездок в автокресле ближе к дневному или ночному сну;
- сядьте рядом с ребёнком и отвлеките его разговором, игрой.
_____
Помните: ездить в авто, сидя на руках у мамы, — это не про защиту ребёнка от стресса, а про родительскую халатность, которая может стоить здоровья или даже жизни!
P. S. Пройдите опрос ниже 👇