Я в ремиссии: F31.7 F60.31. Страница 61

Это я последние три года ебать @mfwmh

Ребзя, кому я даю домашние задания, и кто потом пропадает на месяцы: ИХ НЕ НАДО ДЕЛАТЬ ИДЕАЛЬНО. Ебучая школа выработала у нас привычку не попадаться училке на глаза, если домашка сделана не до конца; там это имело значение, здесь - нет

Здесь мы разбираем не только то, что у вас получилось и не получилось, нам важно понять ПОЧЕМУ так происходит, какие усилия пришлось приложить, какое у вас отношение к успехам и неудачам. Это помогает нарисовать довольно сложную картину того, как работает ваша психика: сочетание всех параметров для каждого действия задаёт цвет только одному пикселю

Это вам блять не сангвиник, флегматик, холерик и кто там ещё был, никогда не запоминал это бессмысленное говно потому что даже когда я был мелким, я догадывался что все это не имеет никакого отношения к реальности

Иногда, конечно, это отмаза чтобы просто не ходить на консультации, тут уж ничего не поделаешь, главное быть честным с собой и понимать, почему тебе не хочется продолжать работу с психологом

(Просто если не отдавать себе в этом отчёт, то это приведёт к постоянно растущему чувству вины, я же не сделал задание и тд)

Но вот всем остальным - не пропадайте месяцами, если вы потерпели мелкую неудачу, я же потом не вспомню ни вас, ни ваши задания, ни то, зачем я их вам давал. Кстати, последнее не вспомните и вы тоже, как показывает практика :з

P.S. в конце приёма я всем всегда по нескольку раз проговариваю, как и зачем мы делаем эти задания, но все настолько плохо, что пришлось написать этот текст чтобы выловить тех, кто упал за борт и СТЕСНЯЕТСЯ попроситься обратно в лодку

Муд в последнее время

«Обычно мои знакомые находятся в психоаналитической терапии годами. С одной стороны, вроде бы им становится легче и лучше жить, это плюс. Но терапия, длящаяся годами вызывает у меня вопросы

С другой стороны, мои знакомые в основном с кучей детей, карьерой и проч, им тупо некогда процессить свою жизнь, желания, впечатления, способы взаимодействия с матерями (отношения с матерями у всех как на подбор, да)

Но всё-таки -- ГОДЫ терапии. 3-5 лет. Встречи с психоаналитиками зачастую раз в 2-3 недели. А когда пробуешь-таки просочиться и посмотреть на их психоаналитиков -- "обязательно скажи, что ты моя родственница/подруга, а то неэтично", "как вы меня нашли? ой, это будет неэтично с мне с вами работать, давайте я порекомендую вам пару своих коллег" и всё в таком духе

Вооооот как-то так. Я хз, насколько это вообще законная штука, может, и правда есть какая-то ассоциация психоаналитиков с дипломами, статусом, которые друг друга отслеживают, поддерживают, скажем, сертификацию проходят регулярно, и всё в таком духе. А я их подозреваю тут почём зря»

Запомните, ребята, психоаналитики - не люди, потому у меня к ним нет вопросов

Пока в Барнауле (Алтайский край) решают, что делать с СЖВ, полицейские Сиэттла уже дали достойный ответ этой заразе

Смотрите что мне принесли t.me/meandadhd

Там у них ещё есть чат и они даже проводят встречи в Москве, мне кажется это очень крутой чел

@mfwmh

Бля это что получается если ей по ебалу втащить она тоже спасибо скажет?

Поздравление от любимого пациента 🤍

я больше не хочу постить мемов но это последний

Per Asperger's ad astra 💫

Общество с пограничной ответственностью

- Что бы мне такого посмотреть?
- Посмотри, во что превратилась жизнь твоих одноклассников

Тут это, @zanosov хорошо написал про смешанные состояния в манечке

Маниакальный ступор - настроение повышено, мышление ускоренно, но при этом состояние сопровождается двигательной заторможенностью. Пассивное эйфорическое состояние. Поскольку говорение относится к двигательной активности - практически ничего не говорит.
⠀
Непродуктивная мания - настроение повышено, двигательная активность ускорена, а мыслительная активность замедленна. Берется за все дела одновременно и ничего не заканчивает.
⠀
Гневливая мания - мышление ускорено и двигательная активность повышена, а настроение снижено. Ощущается тоска, подавленность, безысходность. Проявляется в виде повышенно раздражительности, злобности. Возможны агрессивные поступки в виде драки, членовредительства, убийства и суицида

У меня была гневливая мания, чуть в окно не вышел

Надо ещё добавить, что смешанка бывает и при депрессии, совершенно зеркальная

instagram.com/p/CFGAi8tn4Ai

@mfwmh

Меня тут недавно спросили зачем татуировка прямо на шее это типа фильтровать клиентов? Я такой сначала типа да а потом такой вообще-то я давно уже всех отфильтровал, это уже наоборот работает: к кому идти людям которые не доверяют сорокалетним бабищам похожим на училку, которой даже про траву не расскажешь? Тем более что поколение 15-30 бахаются далеко не травой. Или психологам из благополучных семей, которые не страдали в жизни блять ни дня. Это не я придумал, если что, со слов передаю. Не то что бы это моя фишка, но велкам когда не к кому идти рассказать про ОЧЕНЬ СТРАННЫЕ ВЕЩИ, которые с тобой происходят 🦾

Никогда собственная беспомощность и бесполезность не ощущаются настолько явно, как в моменты срыва с колёс. Как и желание натянуть кому-нибудь анус на затылок.

Раз в год-два у меня происходит серьезный проеб с терапией. Иногда по зависящим, иногда не по очень зависящим от меня причинам. Чаще, конечно, все довольно смехотворно - я уже писала, что на колёсах закрепляется ощущение, что с тобой все в порядке. Ты привыкаешь, что есть какие-то особенности, но в целом ты в порядке. И если колёса кончаются, от одного пропуска, перед тем как купить новую пачку, ничего не произойдёт.

Происходит, конечно. Каждый раз.

В этом, наверное, был большой плюс рф - по закону, конечно, колёса все надо покупать по рецепту, но на практике их почти всегда есть где достать, если нет перебоев с поставщиками. Я не говорю про качество (прибалтийские рвотные антидепрессанты и русский литий, которого, как оказалось, надо пить в два раза больше местных аналогов), я говорю про элементарную возможность эти таблетки купить. В том числе не самостоятельно.

У местного здравоохранения есть свои особенности. У ковидного времени - тоже. По стечению обстоятельств, я не могу купить литий уже около двух месяцев. По другому стечению - у меня уже около пяти дней нет возможности пить антидепрессанты.

Когда у тебя срыв, даже простое действие вроде звонка по телефону или возражения в разговоре (в зависимости от ваших личных половых проблем, это мои примеры, конечно же) становится невыполнимым. Просто не-вы-пол-ни-мым. Избегаемым, потенциально доводящим до истерики. Тут становится не до таблеток и поисков решений, а скорее уже до мама роди меня обратно пусть это все просто уже закончится. Как-нибудь, без меня.

Что можно сделать, чтобы такое повторялось реже? Как срезать дамаг? Готовиться. Знать свои проблемы.

Ну во-первых, помните, что без колёс можно превратиться в какашку. Просто помните это. Знайте. Будьте к этому готовы и старайтесь по возможности избегать.

Во-вторых, пожалуйста, имейте в такое непростое время (да и вообще) неприкосновенный запас хотя бы на пару месяцев. Это полезно. И ещё один на вот эти вот гэпы между покупками. У меня был запас на 4-5 месяцев, но бахнувший ковид не дал его пополнить, и теперь я иронично завишу от тех социальных действий, которые для меня очень непросты, когда кроет.

В третьих, проговорите со своим психиатром, скажите, что испытываете сложности с личным контактом. Вы - не первый пациент, и в осознании своей проблемы начинается алгоритм ее решения.

В четвёртых, если у вас едет коммуникация в таком состоянии, постарайтесь заранее выяснить о возможности делегировать кому-то покупку и обеспечение. Заранее сделайте список интернет-аптек, где можно заказать ваше лекарство, аптек, которые не спросят рецепта. Договоритесь с кем-то, кто принимает те же колёса. Кружок взаимопомощи никогда не помешает, особенно если вам не придётся им пользоваться. В следующий раз помочь сможете вы.

Составьте четкий список действий - искать там, идти туда, звонить туда, говорить то. Если есть возможность - найдите доверенное лицо, которому можно будет этот список действий делегировать в случае, если совсем пизда. Помните, что ваша задача - как можно быстрее покинуть состояние какашки, а со всеми остальными чувствами и проблемами вы разберётесь, когда придёте в себя. Следуйте протоколу, который был составлен, когда вы были в порядке. Наверное, вы составляли его не просто так.

Существует целый мир смертоносных вагонеток и сложных моральных решений