🦌 Салат из вырезки северного оленя
😍 Розовое мясо на яркой зелени — вкусное и красивое блюдо, слегка приправленное соусом. Сытное и лёгкое, отлично вписывается в каноны здоровой кухни, разнообразит рацион людей, придерживающихся диетических принципов.
📝 Ингредиенты:
🔹 1 килограмм вырезки северного оленя;
🔹 крупнозерновая соль;
🔹 свежемолотый перец;
🔹 30 грамм сливочного масла;
🔹 1 столовая ложка дижонской горчицы;
🔹 50 грамм майонеза;
🔹 20 грамм зелёного лука;
🔹 ½ чайной ложки морской пищевой соли;
🔹 200 граммов зелёного листового салата двух сортов — крупнолистового и 🔹 мелколистового.
🔪 Способ приготовления:
1️⃣ Поставьте духовку разогреваться на 150оС. Промойте вырезку, обсушите, посолите и поперчите. Растопите сливочное масло на сковороде при средней температуре. Обжарьте кусок филе по 1 минуте на каждой стороне.
2️⃣ Переложите оленину в жаростойкий лоток, отправьте готовиться на средний уровень на 40 минут. В конце проверьте внутреннюю температуру — она должна составлять 55оС. Достаньте мясо из духовки, накройте, чтобы верх не пересыхал и дайте остыть.
3️⃣ Пока мясо остужается, мелко нашинкуйте зелёный лук. Соедините лук, горчицу, майонез, добавьте 1 столовую ложку воды, посолите, поперчите и перемешайте.
4️⃣ Промойте зелёные салаты, откиньте в дуршлаг. Разделите крупные листья на порции, величиной с ладонь. Разложите на тарелки. Вторым слоем поместите нарезанную тонкими слайсами оленину, приправьте соусом и посыпьте мелколистовым салатом.
🥖 Подавайте салат со свежим, хрустящим хлебом. Поставьте на стол солонку с морской солью для гурманов.