🐟️ Хариус, жаренный со шпинатом и бархатным соусом
👨🍳 Нежная рыба на сочной подушке из шпината станет прекрасным ужином в жаркий летний день! Спешите приготовить!
📝 Ингредиенты:
🔻 Для приготовления хариуса вам понадобится:
🔹 400–600 граммов хариуса;
🔹 1/2 чайной ложки цедры апельсина;
🔹 1 чайная ложка апельсинового сока;
🔹 1/3 чайной ложки цедры лимона;
🔹 свежая петрушка по вкусу;
🔹 1-2 зубчиков чеснока;
🔹 свежая мята по вкусу;
🔹 2/3 столовой ложки муки;
🔹 1 столовая ложка оливкового масла для жарки;
🔹 1/3 чайной ложки соли;
🔹 щепотка молотого белого перца.
🔻 Для приготовления шпината вам понадобится:
🔹 150 граммов шпината;
🔹 1 столовая ложка сливочного масла;
🔹 1 столовая ложка оливкового масла для жарки;
🔹 3-4 зубчика чеснока.
🔻 Для подачи вам понадобится:
🔹 ломтик фенхеля;
🔹 2 столовые ложки бархатного соуса;
🔹 1/2 чайной ложки гранатовой мастики.
🔪 Способ приготовления:
1️⃣ Приготовьте маринад для рыбы. Цедру лимона и апельсина соедините с чесноком, пропущенным через пресс, а также мелко нарезанными петрушкой и мятой.
2️⃣ Хариуса разморозьте в холодильнике, промойте под проточной водой и обсушите бумажными полотенцами. На коже рыбы сделайте по 3 крестообразных надреза и вотрите ароматный маринад.
3️⃣ Тушку рыбы панируйте в муке и обжарьте до готовности на оливковом масле, приправив солью и перцем.
4️⃣ Готовую рыбу сбрызните свежевыжатым апельсиновым соком.
5️⃣ Шпинат переберите, промойте, обсушите и крупно нарежьте.
6️⃣ Зубчики чеснока в кожуре раздавите и обжарьте на смеси оливкового и сливочного масел. Когда масло станет ароматным, удалите чеснок и добавьте шпинат.
7️⃣ В центр сервировочной тарелки, используя кулинарное кольцо, выложите обжаренный шпинат, а сверху разместите тушку хариуса.
8️⃣ Один край тарелки декорируйте гранатовой мастикой и разместите фрагмент припущенного и обжаренного фенхеля, другой край и часть рыбы пролейте бархатным соусом.
🔥 Подавайте блюдо сразу же после приготовления с бокалом белого вина. Приятного аппетита!