Обложка канала

Диетические рецепты. Правильное питание

39909 @dietrecepti

Диетические рецепты. Правильное питание

Диетические рецепты. Правильное питание

3 года назад
Открыть в
Сытные макароны с сыром и брокколи На 100 г - 132 кКалорий Бжу - 6,9/1.9/21,6 Ингредиенты: Сыр (моцарелла лайт)- 120 г Молоко 2,5% - 100 мл Брокколи - 200 г Соль при необходимости Макароны с.т 200 г в сухом виде Приготовление: 1. Макароны отварить. Брокколи отварилть 2 минуты. 2. Молоко с сыром прогреть до расплавления сыра, добавила брокколи, перемешать. 3. Соединила макароны с соусом. Вкусно и полезно!!