Обложка канала

Диетические рецепты. Правильное питание

39909 @dietrecepti

Диетические рецепты. Правильное питание

Диетические рецепты. Правильное питание

3 года назад
Открыть в
Запеченные яйца в помидорах ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ КБЖУ на 100 г: 70/5/4/3 ⚫️Помидоры — 3 шт. ⚫️Яйца куриные — 3 шт. ⚫️Соль и перец ⚫️Зеленый лук ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⃣ Нагрейте духовку до 190 C. Срежьте шляпки у помидоров. Ложкой достаньте сердцевину и семена. Противень застелите бумагой для выпечки. ⃣ Поставьте полые помидоры на противень. В каждый вбейте яйцо. Посолите по вкусу. ⃣ Выпекайте 25–30 минут. Поперчите по вкусу. Украсьте зеленым луком.