​Худеем к лету ПП ЗАВТРАКИ 🌸 ⠀ 1. - яйцо - хлеб бездрожжевой - сыр творожный - лосось - овощи и зелень ⠀ 2. - яичница - хлеб бездрожжевой - куриный паштет - свежие овощи и зелень ⠀ 3. - яичница - овощи - хлеб - творожный сыр - ветчина ⠀ 4. - хлеб бездрожжевой; - сыр творожный; - листья салата; - буженина; - овощи; - яйцо всмятку ⠀ 5. - овсянка на воде; - яйцо всмятку; - хлеб бездрожжевой; - куриный паштет; - огурец, зелень ⠀