Образовательный канал о психологии личности и построении гармоничных отношений. Создан специально для аудитории, стремящийся к саморазвитию. Удобный аудио формат позволяет прослушивать информацию в дороге или совмещать с другим делами.
Да, лето самый долгожданный сезон, и он всегда проходит быстро, как теплый золотистый песок утекает сквозь пальцы. Но оно ведь непременно вернется, и лучей солнца снова станет больше, чем облаков. А что касается настроений, то я научился принимать их все. Наверное, это пришла зрелость.
Внутренняя шкала «хорошо/плохо» ⚖️. Чувство вины, как избавиться?
Часто мы ведём внутренний диалог и корим себя за действие/бездействие, сказанное/несказанное слово и нас одолевают муки совести.
😟 Это чувство не даёт дышать и мешает жить полноценной жизнью. Как избавиться от чувство вины, раправить крылья и вздохнуть полной грудью❓
👌 Пройти уникальную медитацию «Проработка вины и стыда перед обществом» от звёздного психолога и топового эксперта Инны Тлиашиновой. 🌟
💯 Медитация поможет избавиться от мук совести, придаст вам уверенности в своих силах и избавит от чувства вины.
🔥 Также в канале «Медитации» собраны сотни полезных медитаций на важные темы: здоровье, финансы, предназначение, отношения.
Прямо сейчас вы можете пройти медитацию на избавление чувства вины. 👇
Медитация
В суматохе дней большинство из нас так беспокоятся и раздражаются, что редко приостанавливаются, чтобы увидеть вещи такими, какие они есть, чтобы понять, как все хорошо на самом деле. Начните останавливаться. Медитируя, выполняя упражнения или просто читая в одиночестве, успокойте свой ум и дайте проявиться красоте жизни.
Как перестать «дружить» с апатией и прокрастинацией❓
Не хватает сил на семью и работу?
Активный отдых давно позабыт?
Ничего не хочется и не радует?
Знакомо❓
Это значит, что ваша батарейка разрядилась и пора пополнять запасы энергии ⚡️
Если ваша энергия на максимуме:
⚡️ вы легко справляетесь с любыми задачами;
⚡️ достигаете всех поставленных целей;
⚡️ проживаете каждый день активно;
⚡️ успеваете уделить время семье, разобравшись с делами на работе;
⚡️ наполнены любовью;
⚡️ всегда в хорошем настроении;
⚡️ радуетесь жизни!
Хотите так же? Прямо сейчас узнайте, как наполниться энергией и не сливать её ⤵️
https://t.me/opendoorsMR/345
Как понять, что перед вами слабый человек?
В большой компании он предпочитает отмолчаться. Каждую фразу продумывает наперёд, чтобы не сказать лишнего. Боится не понравиться, поэтому ведёт себя робко и неуверенно.
Чтобы не заваляться на обочине жизни и разбудить внутренне «Я», подписывайтесь на канал «Мозг 2.0».
Здесь из серой мышки вас превратят в харизматичного и обаятельного человека. Простыми советами уберут неуверенность, нужными рычагами прокачают общительность.
Это как гипноз – после подписки вы «проснётесь» другим человеком. Добро пожаловать: @brain_2
Мне приходилось встречать людей, добродетель которых столь естественна, что даже не ощущается; они исполняют свой долг, не испытывая никакой тягости, и их влечет к этому как бы инстинктивно; они никогда не хвастают своими редкостными качествами и, кажется, даже не сознают их в себе. Вот такие люди мне нравятся, а не те праведники, которые как будто сами удивляются собственной справедливости и считают доброе дело чудом, рассказ о котором должен всех изумлять.
Шарль Луи Монтескье
Хочешь начать изучать основы музыкальной грамотности, но не знаешь как?
На данном канале мы подробно изучаем темы для первых шагов к музыкальной грамотности.
На этом канале ты увидишь:
— Аранжировки на известные композиции на фортепиано
— Разбор методических разработок от известных педагогов
— Теория музыки и ее история
— Упражнения для прокачки навыков по фортепиано
Не жди момента, присоединяйсяи начинай развиваться вместе с нами!
Переходи👈🏻