ИДЕАЛИЗАЦИЯ МИРА ▪️ «Чтобы не разочароваться, не нужно идеализировать мир вокруг». Слышали об этом утверждении? ▪️Если Вы придаёте чему-то большое значение, то создаёте огромное напряжение в данном отрезке реальности (куда направлено Ваше сознание и центр внимания). Придавать чему-либо большое значение - это и есть идеализация. ▪️От чего защищает идеализация? От встречи с реальностью и изъянами мира, от страха разочароваться в ком-то, который переживается довольно травматично. ▪️В идеализации присутствуют манипуляции и обесценивания. Сама по себе идеализация на начальном этапе отношений (как любовных, так и дружеских) является нормальным и здоровым процессом. Каждый старается представить другого в лучшем проявлении. ▪️Идеализируемый оказывается в ловушке ожиданий идеализирующего, стараясь соответствовать образу. И, в следствии чего, сам с собой не встречается. Играет роль, а не живёт. Так и создаётся иллюзорный образ, вымышленный персонаж, нереальным мин вокруг. ▪️А когда ожидания не соответствуют действительности, происходит дисбаланс в понимании происходящего, человек может уйти в себя, разочароваться в других, взрастить комплексы и страхи. ▪️Однозначно в жизни каждый человек сталкивался с людьми, «застрявшими» в процессе идеализации. Они могут менять партнеров в надежде, что каждый следующий окажется тем самым идеальным, на которого хочется опираться и с кем чувствовать себя в безопасности. ◼️Как научиться не идеализировать мир и людей вокруг, чтобы потом не разочароваться? ❗️Важно помнить, что идеализация и обесценивание - нормальные и даже необходимые механизмы нашей психики. Плохо становится тогда, когда их количество зашкаливает. Отслеживайте в своём поведении и в других то, когда это происходит. Объясняйте себе, что эта форма вашего поведения не сможет привести вас к успешному результату. ❓А вам приходилось с этим сталкиваться? www.instagram.com/p/CcJdR…dRv7N7cB