И еще сегодня напишу важное, потому что поезд уже прям уходит, а я всегда в последний момент. На этой неделе стартует (вот прямо сейчас) очередной лаб Иры Рокка (кто был на ее тренинге по режиссуре, знает). И я участвую и Лила участвует, так что если вам тоже очень надо - запрыгивайте с нами. А я пока расскажу о чем. Это небольшой, но интенсивный игровой тренинг раскрепощения себя как актера и модели перед камерой. Как для фото, так и для видео. Это необходимо не только, если вы пробуете снимать себя для творчества. Это надо для жизни. Для общения, для коммуникаций, для подачи себя и проявления своей телесной составляющей. Мы зачастую проявляем себя не так, какими мы являемся. Зажимаемся, очень боимся неправильных ответных реакций и это даже не на уровне ума, а привычки, паттерны и тд. Я кстати за год съемки себя на видео для Патреона (уроки, приветствия каждый понедельник в нашем космос канале и тд) очень сильно продвинулась. Но мне понадобился всего год практики 😅🙈 А можно быстро и эффективно. Важно расслабить и мозг и тело. Ира будет нам показывать как. Она супер профи в этом деле, знает много актерских приемов и практик. Приходите играть. Сейчас дам ссылку.