вывод такой: разгрузить голову от ненужной инфы (прямо запретить на какой-то срок), разгрузить от подвешенных дел и проблем, которые не решаются в пределах получаса, сосредоточиться только на одном виде творческой деятельности, давать мозгу достаточно эмоциональных стимулов (симулировать реальность), отвлекаться на физ деятельность. Забыла сказать, что конечно достаточно сна. Но иногда я посмотрев очередной эпизод не могла подолгу уснуть, просто успокоить себя. ясно понятно, что долго в таком режиме не прожить (дела-то копятся), поэтому надо давать себе вот такие творческие эпизоды с абсолютным погружением. Результаты просто поразительны. Кроме того, что я сделала то количество, что запланировала (но не верила, что такое возможно), так я впервые может за 10 лет очень довольна тем, что сделала. Прямо как в юности, смотришь на собой произведенное и такая радость)) Считала, что подобные чувства меня навсегда покинули, в связи с тем что рисую. Обычно видишь лишь ошибки и недочеты в каждой работе. Все три свежие работы войдут в календарь, который мы сейчас готовим. Но о нём чуть позже.