Каждый наш день на космо-неделе мы начинаем с зарядок и рапортов. Это такая уже отработанная рутина. Лила еще бежит до моря и обратно. Я бегаю на неделе вечерами. У нас чёткий распорядок дня и у всей нашей команды. Не знаю как это работает, но именно большое насыщение программой не даёт скучать. Все те вещи, что должны происходить у человека при нормальной жизни регулярно (спорт, прогулки ежедневные, еда по режиму полезная) они сами очень быстро налаживаются, потому что в коллективе и в очень прикольном контексте игры. А так как они налажены и кто-то (мы) расписал всю программу действий подробно на всю неделю, то остаётся только выполнять как в санатории и включать туда свои задачи, ну и плюс наши творческие задания. Мы их на этот раз еще интереснее подготовили. Так вот, про зарядки. Оделся в «космический костюм» и выбежал на балкон, в парк, к озеру, в подъезд на лестничную площадку, в центр ко манты (у кого что есть) и 5-10 минут зарядился под классную космическую музыку. Кстати и музыка у нас подбирается соответствующая. Заботимся, чтобы мотивировать к движу как можно более уверенно) И я еще в этот раз соорудила небольшую космическую станцию у себя в спальне. Сейчас покажу. Это тоже элемент декорации, но в первую очередь элемент игры для себя самой. Я вообще с детства не могу жить в не меняющемся пространстве. Поэтому передвигала в своей комнате мебель по кругу. Многое изменить я не могла) И до сих пор этим занимаюсь. Раз в пол года или максимум в год, у меня перестановка и я вращаю предметы. Я из тех, кто не может и одним путём ходить все время (во всех смыслах). Менять что-то радикально всегда стоит денег. А передвинуть и что-то придумать из говна и палок - это прям развлечение и новая жизнь)