💬ПМС и прогестерон! ⠀ Роль запуска в процессе возникновения ПМС играет дефицит прогестерона ( гормон второй фазы) или дисбаланс гормонов, относительно прогестерона. ⠀ 🔸Прогестерон опосредованно влияет на  уровень секреции серотонина ( гормон счастья), повышая его. ⠀ 🔸Прогестерон - обезболивающий гормон, он  является нейрогормоном. Есть научные данные, что ЧМТ ( черепномозговая травма) быстрее и лучше лечится, если она была во 2й фазе цикла, когда прогестерона больше. ⠀ Поэтому в основе лечения лежит нормализация прогестерона. А как нормализовать, будет зависит от многих причин. ⠀ 1⃣ Если у женщины достаточно фолликулов ( хороший овариальный резерв), то все усилия направлены на поиск причины - это может быть: 🔸 общие заболевания 🔸приём определённых препаратов 🔸дефицит железа, вит. Д, омега3 ПНЖК 🔸повышение стрессорных гормонов пролактина, кортизола 🔸нарушения функции щитовидной железы (гипо, гипертиреоз, дефицит йода) ⠀ 2⃣Если есть уже физиологическое снижение прогестерона после 40-45 лет и старше. В данном случае для нормализации часто используется заместительная терапия гормоном. ⠀ Пишите комментарии, ставьте ❤️