Синдром дефицита внимания и гиперактивности у детей может быть связан с дефицитом Омега-3 в их рационе.
⠀
🤷♀Когда ребенок не внимателен, когда его гиперактивность берет верх, то их мозг посылает сигнал о том, что ему чего-то не хватает. Некоторые родители могут решить, что дело в дисциплине. Другие могут оставить все как есть, не пытаясь изменить питание ребенка.
Эти изменения происходят из-за того, что Омега-3 жирные кислоты могут отсутствовать в рационе ребенка, он может испытывать недостаток в обучении.
❗️Как получать детям Омега3 ПНЖК?
Питания, обогащенного Омега -3, нашим малоежкам очень часто недостаточно. Поэтому добавляем добавки с этими ценными кислотами. У детей с 3х лет есть жидкие формы (как правило с запахом лимона, рыбой не пахнут, например, фирмы Лиси), до 3х лет специализированные смеси с омегой и у самых младших грудное вскармливание ( конечно, когда мама принимает омегу3). Не забывайте про омегу и ваши дети будут хорошо расти, намного реже болеть, лучше учиться и быть внимательнее.