❗️Давайте разбираться Что такое обильные менструации? Почему мы теряем железо? ⠀ Менструация норма - от 3 до 7 дней. Обычно потеря крови во время менструации составляет от 30 до 50 мл, в некоторых случаях может быть нормой до 80 мл. ⠀ Что есть норма? ⠀ 🩸Каждая полностью пропитавшаяся гигиеническая прокладка (нормал)или тампон в среднем впитывает порядка 5-6 мл крови, то есть в среднем за одну менструацию женщины расходуют 6-10 прокладок или тампонов ( это по наполняемости, не в целях гигиены) ⠀ Что не норма? ⠀ 🩸🩸🩸Обильные менструации ⠀ ❗️Менструации идут дольше 7 дней ❗️Потеря больше 80 мл крови за цикл ❗️Использование больше 16 тампонов или прокладок за цикл ( по наполнению) ❗️Протекание или полное пропитывание прокладки или тампона в течение 1-2 часов ❗️Крупные кровяные сгустки более 2 см в диаметре(с двухрублёвую монету или крупнее) ❗️Потребность в замене прокладки ночью ❗️Приходится использовать сразу две прокладки или прокладку и тампон, чтобы избежать протекания. ⠀ 🌹❗️❗️❗️Девочки, если менструации обильные, то на таблетированных препаратах железа очень сложно восстановиться или не возможно. Поэтому с гинекологом сокращаем кровепотерю ( иногда назначается прогестерон, как временный "костыль", чтобы перекрыть кровепотерю) и восстанавливаем железо. Интересна тема ставьте ❤️пишите 💬