Девушки/женщины, ещё боитесь гинекологов?❗️ ⠀ Да, большинство людей испытывают волнение перед походом к врачу, а тем более к гинекологу. И это обычное явление. Этот лёгкий страх связан с простыми переживаниями за состояние своего здоровья. Человек понимает, что ему могут сообщить неприятные новости о возникшем заболевании. Принимает неизбежность происходящего и старается не «накручивать» своё сознание, а просто пережить неприятные моменты, а может наоборот ждёт встречу с доктором, чтобы убедиться, что с ним все хорошо. ⠀ Но бывает страх общения с врачом перерастает просто в фобию, у неё есть даже свое название - ятрофобия😱. Такой человек начинает заранее бояться того, что ещё не произошло, накручивать проблему, представлять самые страшные картины и, вообще, отказывается от обследования. ⠀ Да, если это та самая фобия, которая по-настоящему встречается редко, может потребоваться приём психолога или даже психотерапевта (возможно, без белого халата). ⠀ 👍Мои советы, как справиться с обычным волнением. ⠀ 🔸 Не накручивайте, что вы не готовы, различные депиляции/эпиляции, они совсем не нужны перед приёмом. Тем более ваша идеальная кожа без волос мешает клинической оценке. Просто обычная гигиена. ⠀ 🔸Не придумывайте себе диагнозов и не погружайтесь изучению в интернете. Просто заготовьте этот вопрос к приему. ⠀ 🔸Если врач ведёт свой блог, как я, 😁 думаю, это важно для пациентов. Зайдите к нему на страницу, почитайте посты, тогда многие вопросы и волнения отпадут. Так вы убедитесь, что врач-человек не страшный, а может даже вполне симпатичен вам, и многие страхи улетучатся. ⠀ 4.Приходит минут на 10 раньше, чтобы посидеть, успокоиться, попить воды. ⠀ 5.Если боитесь осмотра, так и скажите врачу. Конечно, доктор постарается успокоить вас (бывают исключения, но это очень редко, особенно если вы пришли на платный приём) ⠀ А в целом, современный приём гинеколога абсолютно безболезненный. В нашем центре удобное кресло с подъёмником, на потолке цветочки изображены, инструменты одноразовые, зеркала разных размеров. ⠀ Я работаю для вас❤️, чтобы приём гинеколога был комфортным, безболезненным. Максимум доверия между врачом и пациентом.