Тема 🎧 - Управление эмоциями. Как побороть страх? ▪️5 - 4 - 3 - 2 - 1 ▪️Инстинкт ➜ Мысль ▪️Мысленный якорь Не так сильно, как хотелось бы, но мы всё же способны управлять своими эмоциями. Нам не под силу совладать с чувствами, но мы можем направить их в нужное русло. Длительность ⏱ - 5 минут #подкаст .............................................. 💭 Почему? 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Готовим вкусно 💭 Монологи о нас (18+)