Танцы помогут избавиться от стресса Ученые выяснили, что во время занятия танцами, в организме начинает вырабатываться эндорфин «счастья». Настроение значительно улучшается, появляется легкость в теле и мир обретает более яркие краски. На канале онлайн-школы «Элата» преподаватель по стриппластике Елена каждый понедельник делится психологическими практиками, полезными комплексами упражнений и разборами танцевальных элементов, которые: ✅ Заряжают энергией и избавляют от напряжения ✅ Снимают общую усталость ✅ Раскрывают чувственность и придают лёгкости в мыслях А еще всем подписчикам своего канала она дарит 🎁 «Комплекс упражнений для гибкости спины и грудного отдела». Он закреплён на канале 👇 Переходи и подписывайся: https://t.me/+Sw3h-koWOoBiNzA6