​​💭 Установки, которые разрушают вашу жизнь ▪️«Что скажут люди?» Мнение других имеет значение лишь в одном случае: если оно поможет вам в работе, личной жизни или развитии. Такое мнение называют экспертным и порой оно стоит денег. Во всех остальных случаях прислушивайтесь к себе, а не идите на поводу у социального давления ▪️ «Всё само наладится». Эйнштейн однажды сказал: «Безумие заставляет человека делать одно и то же и ожидать другого результата». Вообще ничего не делать — тоже тупиковый вариант. Ученые из Мичиганского университета выяснили что безделье еще больше усугубляет стресс и нервозное состояние. ▪️ «Всё должно быть идеально» Проблема перфекционистов не только в бесконечно состоянии стресса и постоянном "Дальше, выше, сильнее!" - они редко бывают довольны собой, ведь всегда есть к чему придраться. А если что-то идет не по плану, им кажется, что весь их идеальный мир рушится. #different .............................................. 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты