​Рулет из лаваша с сыром и яйцами👌

📍На 100 грамм - 224 кКал
📍Б/Ж/У - 13.8/12.6/13.2

📄Ингредиенты
✅Сыр плавленный 140 г
✅Яйцо куриное 220 г
✅Сайра в масле Консервы 250 г
✅Лаваш армянский, тонкий 220 г

🔪Приготовление
1️⃣Куриные яйца варим вкрутую. Охлаждаем, чистим и мелко режем.
2️⃣Открываем банку с сайрой, сливаем жидкость, перекладываем рыбу в тарелку и разминаем ее вилкой.
3️⃣Нам понадобится 2 листа лаваша. Расстилаем первый лист лаваша на столе. Смазываем его плавленым сыром (тот, который для бутербродов).Или посыпаем плавленными сырками натертыми на мелкой терке.
4️⃣Сверху распределяем консервированную сайру.Накрываем вторым листом лаваша. Его тоже промазываем или посыпаем сыром.
5️⃣Сверху распределяем яйца.Закручиваем рулет (начиная с меньшей стороны, т.е. в ширину).
6️⃣Перекладываем его на тарелку и убираем в холодильник на 1 час пропитаться. Вот и всё.

Масса готового блюда: 830 г
Время приготовления: 20 мин + 1 час на пропитку

Приятного аппетита!
@CookingDaily